Витамин Е нужен совет

Девочки, какие витамины вы принимали до 12недель? Я принимаю йодомарин,правда мне его Г назначила до Б, а сейчас не знаю принимать его или нет, 3р в день фольку,и 2р.в день вит Е и Аевит. Может Аевит не надо принимать,а хватит одного вит.Е? Почему я плохо про витамины знаю, моя Г живет далеко и поехать к ней пока не получается,ну она супер. А сегодня пошла в ЖК, хотела посоветоватся, а там врач сказала,что на моём сроке надо осмотр делать и ниче не хотела говорить пока не посмотрит,она была против УЗИ. Я испугалась, много от знакомых слишала,что после того как они лезут туда до вечера может быть выкидыш,я ушла, так ниче и не спросив. А йодомарин не навредит ребёночку или всё поехать к своей Г и проверить щитовидку? Спасибо за ответы!