Крутит ноги перед сном
ОРВИ, грипп, простуда, заболевания во время беременностиДевочки, кто что подскажет по такому вопросу. Каждый вечер перед сном крутит ноги, точнее где-то в бедре. Раньше такое могло быть лишь на погоду, а теперь постоянно. Уже и так спать могу только на боку, теперь еще и эта напасть. Хочу нормального сна!!!!
Кто с таким сталкивался и что помогало?
Кто с таким сталкивался и что помогало?
Марика
крутит у меня ноги. ложусь спать, уже умираю спать хочу, а ноги покою не дают. я лежу и делаю зарядку - сгибаю разгибаю ноги ( у меня ващето правая капризничает - я на правое колено несколько лет назад несколько раз сильно падала, так она теперь нога эта и выкобенивается во время беременности). Потом то тяну носочек вперед, то расслабляю ногу. Короче вот так до умопомрачения - пока не уморю эту ногу - не засыпаю. Родим и всё будет хорошо. :)
01.06.2011
Ответить
Марина
кальций д 3 на ноч по таблетке 10 дней пропить,мне помогло на какое-то время)
01.06.2011
Ответить
Малюсечка (Таня)
Девочки, а причина в чем? Мне мама говорит, что это наверное кости расходятся, но по-моему еще рано.
01.06.2011
Ответить
Марина
блин,прочитала не внимательно,думала,что у тебя икры крутит....когда косточки,это где-то в районе лонного сочленения болит...а вот бедро,может все равно от нагрузки и элиментов каких-то не хватает в организме.
01.06.2011
Ответить
Ольга
я столкнулась. не помогло ничего(((
ну в первое время может еще гель Фин Айс, немножечко...
01.06.2011
Ответить
Елена
Мне помогли только роды.... На последних неделях я тоже очень плохо спала, было какое-то нервное состояние, вечное беганье по мокрому вопросу, еще были спазмы как раз в районе бедер....
Вам придется потерпеть, осталось не так и много
01.06.2011
Ответить