И снова запор(((((

Очень хорошо помогает кокос!!! Всё выходит как по маслу!
14.06.2011
А его и сам есть (в смысле мякоть) и водичку от туда пить? Или только одно что-то? Просто кокос - орех, и я как-то по-наивности думала, что как все орехи крепит.
14.06.2011
И водичку и мякоть, не крепит, там клетчатки много и он очень маслянистый поэтому какать после него хорошо.
14.06.2011
Я бы посоветовала зелени покушать побольшеКлетчатка хорошо влияет на все пищеварительные процессы,  можно салатик кушать с редиской, зеленым луком, пекинской капустой, салатом, и каждый раз с едой салатики такие свежие кушать, когда у меня такие застои четырехдневные происоходят, это как правило помогает, и можно конечно кефир или бифидок, только это вызывает брожение такое малоприятное, но облегчение все тки наступает)
14.06.2011
советую минеральную воду Донат!!! Вещь, попробуйте!!! литровая бутылка стоит около 70 р.
14.06.2011
Для меня спасение - это абрикосы (ну или курагу). Меня это только и спасает!!! :)
14.06.2011
обязательно пейте воду - пол стакана с самого утра, то есть сначала не есть, а воду выпить нужно.
14.06.2011
Попробуйте свеклу поесть, или сок свекольный, только сок нужно с яблочным разбовлять, на стакан яблочного сока ст.л. свеколного. и салат зеленый кушайте. Быстрой поправки вам!!
14.06.2011
ОООО. у меня такая же проблема была. теперь я как огурчик каждый день как по часам! Самое главное как встанешь с утра на тощак выпей стакан 3х-дневного кефира не жирного(биобаланс можно 1%, но его я еще ни разу не встречала 3х дневного такой брала какой был на прилавке!), или поешь йогурт прибиотик(он так и называется) и все с утра! как миленькая сходишь! да и ещё я бы посоветовала купить в аптеке нарине форте для нормализации работы ЖКТ. Я его сейчас пью. 2 недели попьешь 3 недели отдых. Да и откажись пока от яблок от них просто пучит.
14.06.2011
меня тоже запоры  газы замучали,но дюфалак вроде помогает,раз в день хожу,правда не очень много,но все же....может еще кефирчика тебе попить по литру в день,лучше всего натощак
14.06.2011
Вам бы к врачу, с такой проблемой, если проверенные средства не помогли, то лучше проконсультироваться.
14.06.2011
ложку оливкого масла натощак с утра дня 3 - ужасно противно, но зато все пройдет
14.06.2011
Оставшиеся комментарии доступны после регистрации
Зарегистрируйтесь и получите полный доступ ко всем функциям сайта.
Аллергия Болит промежность