Хочу пить!!!

Девочки! Спасибо вам большое за советы! Принимаю их к сведению.

Вам внизу правильно посоветовали, что нельзя ограничивать жидкость! Минимум 2,5 литра в день, а в жару и того больше. Когда же врачи в России уже оставят эти жуткие советы!!! :(

Марина, вода с лимоном отлично утоляет жажду, и от нее нет отеков (всегда в самолете этим спасалась, в длительные рейсы)

Марина, мне врач тоже рекомендовала ограничиваться в питье до 1,2 литра в сутки! Причем любой жидкости. Я для себя нашла выход: не пить воду, а полоскать ею рот, особенно ночью. И воду я использую не холодную, а комнатной температуры. Вроде помогает!

Я сегодня как раз ходила с утра к терпевту и она сказала, что пить нужно не меньше 1,5 - 2 литров жидкости в день, а литр - это опасно и очень мало (я именно ее про это спрашивала потому что моя Г так сказала, не более 1 литра жидкости с день, так это еще и с расчетом на суп и фрукты и овощи). Я пью хофитол и еще она сегодня прописала Магни В6 форте, сказала это все от отеков. У меня вот в выходные практически не было, потому как я могла и полежать и посидеть. А на неделе вообще ужас - работя сидячая и ходить не получается, ноги все время внизу и поэтому к вечеру очень сильно отекают.

пей сколько хочешь, только нельзя газировки (минеральная вода тоже должна быть без газов), соки из пачек (куча сахара, консерванты, красители и концентрат). Чем больше будешь сдерживать, тем больше отеков - вода организму очень нужна, если она не постуает, то организм начинает жидкость всю задерживать, в жару очень легко без воды заработать тепловой удар и обезвоживание.

Вам надо не пить меньше.а активнее с отеками бороться.беременным категорически нельзя ограничивать себя в жидкости1) Убете почки2) Еще больше отекать будете, та как организм накапливает воду3) Ваш ребенок страдает, так как вода- основной поставщик питательных в-в. Да и жидкость оклоплодная с чего обновляться будет?4) Могут возникнуть проблемы со стулом.

Нужно делать гимнастику для беременных, (постоять в позе Z, потом лечь на спину-ножки вверх.), почечный чай

Странно.. я пью сколько хочется, и чем больше я пью, тем меньше у меня отеков, особенно в жару. Если надо долго находиться вне дома, естественно ограничиваю себя, но когда приезжаю домой, не могу снять кольца, так отекают руки.

мне знакомая посоветовала чай с молоком,причем молока не жалеть в крушку) ооочень хорошо мочегонит,главное на ночь не пить)