повышенный пульс и пониженное давление:как себе помочь????

девочки,может у кого-то аналогичная ситуация?!У меня по утрам после еды повышается пульс до 90-100,слабость,отдышка и это при давлении 90 на 40.Приходится лежать 30-40 минут,чтобы стало легче.Так надоело,у меня такое и во время предыдущих беременностей было,но было легче,сейчас ведь две девчонки маленькие,полежать толком не дают,а врачи руками разводят,говорят ест маленькими порциями,да я и так ем по-немногу.Спасите!!!!!