Сууууудорогииии!!!!
Ой, девочки, помогите. Каждый день, точнее ночь, меня мучают они. Это настолько больно!!!! меня аж выгибает от боли. Судороги в ногах, а если точнее, то в основном в икрах. Отчего они???? никогда веть небыло. а тут уже недели две, небыло ниодного дня без них!!!! Подскажите, у кого это было, что вы делали???
Firefly
Чтобы судороги быстро прошли надо потянуть пальцы ноги на себя, мне это всегда помогало!
Вот хорошая статья на эту тему http://www.tiensmed.ru/news/sudor3.html
12.07.2011
Ответить
Алина
Совсем забыла про замечательный препарат - кальцемин, в нем цитрат кальция, витамин Д3 и магний, и самое главное можно беременяшкам
08.07.2011
Ответить
Алина
помогает магне В6 или магнелис; можно попить панангин, но только если срок больше 12 недель
08.07.2011
Ответить
Masya
от нехватки калия и магния. ешьте на ночь банан. можно еще курагу и орехи.
08.07.2011
Ответить
Юля beauty
судороги от того, что кальция не хватает. Мне врач прописывал на последних неделях.
08.07.2011
Ответить
Мари
нужен небольшой массаж на ночь,ноги класть ночью повыше.возможно от недостатка кальция и магния происходит.
08.07.2011
Ответить