Жара и ноги
ОРВИ, грипп, простуда, заболевания во время беременностиСтала избегать жару, днем никуда не хожу. Недавно было так жарко, что даже когда пошли с мужем погулять перед сном в 12 часов ночи, настолько было душно и жарко, что когда я вернулась, ноги в икрах и голенях начали пульсировать очень сильно. И вообще заметила как по жаре пройдусь, прихожу домой ноги так пульсируют, будто оттуда что-то выскочить хочет. У кого-нибудь есть схожие ощущения? Насколько это нормально и есть ли профилактические процедуры для предотвращения таких ощущений?
Камилла
Спасибо! Меня подруга правда испугала, ей делали массаж ног во время Б и у нее ноги резко отекли и так она ходила с ногами как банками до конца Б.
28.07.2011
Ответить
0zzY
ну ты же не профессиональный массаж делать будешь... сильно давить-тереть низзя, венки могут быть слабенькие, а ты их еще после жары и разминать с силой)))
пришла, ножки под прохнадную воду, в водичке губочкой поелозила - и кровоток получше будет, и кожа подтянется, да и просто это ооооочень приятно, прям оргазмические ощущения после жары))) потом вытерла ножки - и легкими движениями втереть чуть крема (венотонизирующего или обычного - вам решать, смотря насколько тяжко), погладила, полюбовалась - вот тебе и душик, и массажик, и очень приятные ощущения!!! я думаю что всем понятно от такой процедуры хуже быть не может! врачи при первых признаках отеков советуют начать ножные венки закалять - именно таким способом
28.07.2011
Ответить
Камилла
охх классно, вы так написали и описали это, аж захотелось прям сейчас пойти сделать такую ванночку и массажики, ножки побаловать =))))
28.07.2011
Ответить
0zzY
я еще после тяжелого трудового дня добавляю отвары ромашки и обязательно мяты - аромат стоит - закачаешься)) и свежесть такая потом, просто супер))
28.07.2011
Ответить
Танюша
Венозная система с напряжением работает...Пользуйтесь утром и вечером венотонизирующими гелями - Лиотон, Венолайф...А когда спадёт жара, лучше купить компрессионные чулки -Венотекс или Орто и носить их постоянно...Есть специальные для беременных...
28.07.2011
Ответить
Камилла
Да, мне врач вначале лета советовала уже носить для профилактики чулки. Я не стала из-за жары. Тоже самое с бандажом! Спасибо за ответ =)
28.07.2011
Ответить