Что-то с кишечником...

У меня 2 й день непонятно с кишечником, слабит, но 3-4 раза в день получается... вроде не болит так как при диарее, и ещё похоже у меня не вся еда нормально перевариваетя. Утром сделала себе жидкую овсянку, кисель домашний.буду пить, сварила гречки, поела посмотрим.Мож кто знает что ещё можно.