И снова в 1000-й раз вопрос про то КАК СПАТЬ????????

Видимо, мне очень повезло, оказывается, я сплю правильно, люблю спать на левом боку)))) А так, если хочу то и на правом и на спине, только подложив под спину с одного боку подушечку. Пока дискомфорта не чувствую, сплю хорошо.

По-моему, ни одного дня на левом боку не спала. Вернее, ночи) Сколько помню, удобно было спать только на животе, обложившись подушками и подтянув одно колено практически к груди, чтобы давления именно на живот не было.

Сон на спине во время Б. опасен для вас,т.к.матка со всем содержимым лежит на нижней полой вене и пережимает её. Нарушается кровоток и я читала,что можно даже не проснуться. Да и поясница сильно устает и болит. На левом боку-улучшается отток жидкости,улучшается работа почек,но и сон на правом боку-ничего страшного. Меняйте положение туда-сюда,а под верхнюю ногу попробуйте подложить подушку. Реально удобнее.

Я сплю как мне удобно и то до утра все затекает и болит (( что за бред спать только на левом боку ))) а если у вас болит левый бок ? Вообще теперь не спать ?))))) спите так как вам удобно ))

мне Г. тоже сказал, что с 3-го триместра лучше не спать на спине. Да мне и самой некомфортно стало. Стала задыхаться, как будто кислорода не хватает. Хотя до Б. всегда спала только на спине. Думала, ну как же я привыкну спать на левом боку, это же не удобно. Привыкать не пришлось! Когда поняла, что на спине спать некомфортно, автоматически перевернулась на бочок. Ничего не затекает, ничего не напрягает. Иногда сплю без всего (и долго так спала), в последнее время все чаще с "помощником" - подушкой для беременных. Вообще супер. Просыпаюсь часто (туалетные беганья по ночам), но и засыпаю потом быстро.

Спите как удобно. Что за чушь вообще с этими рекомендациями как спать. Можно подумать, что мы можем во сне контролировать себя. Бытует мнение, что на спине не рекомендуется спать, но это далеко не для всех распространяется. Но нам же жить просто не хочеться, правда, кто-то потом придумал, что и на правом тоже вредно, а вам еще и на левом не рекомендуют и что мы имеем? Спите сидя чтоли?Вот, что есть на порсторах инета про спать на спине:"9. Во время беременности нельзя спать на спине. Считается, что в таком положении малышу недостаточно воздуха и он может задохнуться. На самом деле: если беременность протекает нормально без осложнений, то женщина может спать в любой удобной позе. Но в некоторых случаях врачи действительно не рекомендуют спать на спине, особенно во второй половине беременности. Это связанно с тем, что в таком положении вся масса беременной матки давит на позвоночник, кишки и нижнюю полую вену, которая отвечает за отток крови из нижней части тела к сердцу. Это может вызвать боли в спине, геморрой, затруднять дыхание, кровообращение и гипотензию."Заметьте, тут только про маму сказано, про вред плоду- ни слова.А про спать на боку- это уже с моей точки зрения домыслы, чтоб жизнь раем не казалась.

желательно - это не значит что только на левом боку) я не морочилась - спала как удобно было (а это было довольно редко)))

Считаю это все глупостью,если ребеночку будет не комфортно,он вам об этом сообщит!Я на левом вообще спат не могла,потому что она ногами начинала сразу тарабанить ))) неудобно ей так было лежать.Поэтому спала либо на правом,но мне было самой не особо комфортно,либо на спине.А на спине ей вообще очень нравилось,сразу затихала )

на левом боку говорят спать потому, что так улучшаеться кровообращение в плаценте, но и опять же большая нагрузка на ваше сердце и ничего страшного нет в том если вы спите и на правом боку, наксколько я зная нельзя спать на спине т.к. передавливаеться какойто кровеносный сосуд и ребенок получает меньше кислорода, а спать можно на обоих боках)

Че т мне уже неудобно спать становится. Какой там левый бок! Хоть бы как нибудь примоститься и уснуть!  А врачам положено говорить, что надо делать, и что не надо! Пусть вот сами поспят на одном боку всю ночь!