Кто как спит?
Болит живот и поясница, тонус, треникиПодскажите пожалуйста, на каком боку лучше спать. Всю ночь ворочиешься, а малыш то туда то сюда переворачивается. Бока болят. Ему наверно тоже неудобно в одном и том же положении.
isaek
знаю,что спать надо на левом боку,но всю ночь ворочаюсь с подушкой между ног(с ней удобнее спать)с бока на бок и в итоге ,когда просыпаюсь в туалет обнаруживаю себя на спине,а на ней незяяя спать,но мне так удобнее,ничего не ноет,не болит.
23.08.2011
Ответить
Лучик_Солнца
Вообще всё беременность полезно спать именно на левом боку, так меньше передавливаются маточные сосуды и малышу меньше, мой малыш порой пока на левый бок не уложишься не успокаивается))) а вообще клева спать с подушкой для беременных, просто сказка!!!! Спать нельзя на животе и спине, а из боков предпочтительнее левый
23.08.2011
Ответить
Firefly
Я бы сказала не нельзя, а не рекомендуется спать на спине. Один фиг никто во сне себя не контролирует, я часто просыпаюсь на спине, пока еще никто не предложил способ как этого избежать.
23.08.2011
Ответить
Firefly
На левом боку или на спине. На правом не могу, сильно болит под ребрами в области желчного. Как вам удобно, так и спите.
23.08.2011
Ответить
●•*✿*•ღ♥Оленька♥ღ •*✿*•●
А у меня вообще мучения по этому поводу,всю жизнь засыпала и спала на животе,а теперь не знаю куда себя деть во сне. Сплю на боках,всю ночь верчусь. Говорят,что лучше спать на левом боку,но во сне не всегда удается себя контролировать.
23.08.2011
Ответить
rusalka
не знаю, как надо) засыпаю только на левом боку, а просыпаюсь частенько на спине)))) хоть и говорят, нельзя на спине спать, а как себя во сне контролировать? ;)
23.08.2011
Ответить
Кристинка
А я не могу на спине спать.. Живот давит, мне аж дышать тяжело становится... Вот и кувыркаюсь с бока на бок)
23.08.2011
Ответить
rusalka
мне в общем комфортно на спине)) но раз нельзя, специально не ложусь, только маленько когда ножки отдыхают
а во сне может и по полночи сплю так, не знаю)))
23.08.2011
Ответить