ещё раз про железо...
Витамины, лекарстваПривет всем!
Была у своей Г. и она обрадовала меня известием, что в крови нехватка железа 
конечно не всё так плохо, но надо начинать что-то есть для повышения Fe. Лекарства пока затрагивать не хочу - они плохо влияют на желудок. Знаю, что некоторые продукты, такие как: орехи, гранат, печёнка насыщены железом. Плюс вычитала, что Фёррогематоген тоже помогает.
Даже инструкцию нашла:
Комбинированный препарат. Восполняет дефицит железа, необходимого для жизнедеятельности организма.
Железо входит в состав гемоглобина, миоглобина, различных ферментов. Обратимо связывая кислород, участвует в ряде окислительно-восстановительных реакций, стимулирует эритропоэз.
Меди сульфат, аскорбиновая и фолиевая кислоты, пиридоксина гидрохлорид способствуют более активному всасыванию железа, его поступлению в системный кровоток и приводят к восстановлению нормальной его концентрации в организме.
Пищевой альбумин, сгущенное молоко и сахар позволяют использовать препарат в качестве пищевой добавки при недостаточном питании.
Показания к применению препарата ФЕРРОГЕМАТОГЕН
Латентный дефицит железа (без анемии):
- неполноценное питание;
- период активного роста;
- хронический гастрит (гипо- и анацидный гастрит);
- беременность;
- период лактации;
- реконвалесценция (после соматических и инфекционных заболеваний);
- деятельность, сопряженная с большими нервно-психическими и физическими нагрузками.
Кто и как боролся с низким железом?
