Как носить бондаж?
Болит живот и поясница, тонус, треникиДевочки, несколько дней назад заболела спина так, будто мешки тягала. Ни стоять ,ни сидеть не могу. Прочла на ББ, что нужно бондаж носить. Купила ,надела, а мин через 15-20 начал колоть живот так ,как на физкультуре после пробежки, только внизу. Может ,я его не так надеваю или к нему привыкнуть надо, по чуть-чуть вначале носить и время увеличивать? Подскажите, пожалуйста. Заранее благодарна ))
Донна Роза
Не занимайтесь экспериментами!!! Вам ваш врач должен сказать, когда начинать носить бандаж, какой вам подойдет, а после того как купите его, вам нужно принести его врачу и он покажет, как правильно одевать, с какой плотностью, как часто и долго носить.
02.09.2011
Ответить
Svetlana
Я, кстати, тоже думала уже с врачем проконсультироваться, только на прием мне еще через 10 дней. А спина безумно болит. Попробую еще разочек, а там уже к врачу пойду.
02.09.2011
Ответить
Анчута
А мне так и неудобно в нем ходить, до сих пор пол часа иду, гуляю, вторые пол часа колит низ, потом снимаю и на неделю забываю про него...одевать надо лежа, под животик, не утягивая.
02.09.2011
Ответить
Не за что)Пусть гамачок для вашего животика будет удобным))))))))
Катюнька
там должна быть инструкция как одевать его правильно.если вам прям с первой минуты в нем плохо,то не правильно одели.Конечно к нему привыкнуть надо..потом вы его и чувствовать не будете)ну почти)Скорее всего неправильно одели..
02.09.2011
Ответить
Svetlana
Вот я что-то не подумала об инструкции, когда покупала. Нет ее в коробке почему-то..
02.09.2011
Ответить
Катюнька
и на коробке даже ничего не написано?странно...одевать обязательно лежа нужно.слегка согнуть ноги в коленях.затягивать не надо.если встали и больно,то переодеть нужно.потом приноровитесь и с первого раза одевать будете.меня он спасает..спина очень болит..если без него.дома если уборку делаете тоже можно одеть.не рекомендуется долго носить без перерыва.
02.09.2011
Ответить
Svetlana
Ничего... Только размеры и ассортимент... Спасибо большое за ответ, а то горе мне совсем со спиной ))
02.09.2011
Ответить
Катюнька
не за что)вот я вас интсрукцию нашла:– в дородовый период надевать бандаж в положении лежа на спине, слегка приподняв бедра, поверх нижнего белья, широкой частью на поясничный отдел и зафиксировать под животом контактной лентой-«липучкой»;– для «привыкания», при первичном использовании бандажа, надевать на 30-40 минут, прислушиваясь к своему самочувствию;– бандаж не должен сдавливать живот;– в послеродовый период перевернуть бандаж наоборот – широкой частью на живот и застегнуть на спине;– стирать руками при температуре воды не выше 35°С нейтральными моющими средствами, не тереть и не выкручивать;– сушить вдали от источников тепла в расправленном виде;– не кипятить;– не гладить утюгом.
02.09.2011
Ответить
