Вес плюс-минус
Растяжки, варикоз, родинки, волосы, ногти, кожа, бессонница, ВЕСПоделюсь я с вами своей миниисторией набирания и сбрасывания веса вовремя беременности.
Девочка я по жизни не худая, размера от 48 до 50 колеблюсь стандартно, вес в среднем до б. путешествовал от 75 до 85. Взависимости от диет и сезона. На учет встала с 81, и начала набирать, слезла с вегетариантсва, в токсикоз ела мясо и только мясо. И вот к 5 месяцы была уже 86 (с учетом легкого похудения посередине, попала в больничку, обнаружили камни в желчном). Но меня это не остановило, ела все подряд и с большим удовольствием, родственники говорили, правильно, ешь за двоих, гинеколог качала головой и писала в карте "паталогическая прибавка веса". Но случилось неладное, желчный тонко мне намекнул, что поступаю я неверно, и отправил меня с жестоким приступом в больницу. С этого дня началась диета номер 5: все паренное, варенное, нежирное, не кислое, не холодное. Каши, овощи, курица, вместо шоколада мармелад, и детское питание с йогуртами. В кафе стало ходить сложно, но голода не испытывала никогда. Ела часто но по малу. Итог -9 кг. Вес 77, 600..
Гинеколог снова качает головой, пишет патологическая убавка... И тд. Сейчас 32 неделя, лежу в больничке с приступом (пару раз неправильно держала диету, плюс волновалась, что вообще нельзя делать) вес резко не теряю, сижу на диете, вес примерно 77-76. Не голодаю, по узи ребенок на прошлой неделе соответсвовал недельке даже больше чем имела. Шевелится, резвится, тонуса нет. Вроде все ок. Но вы ведь знаете родственников. Моют мозг что должна прибавлять, должна расти вширь... А я все пытаюсь успокоить себя, что просто питаюсь правильно, что гормоны в порядок пришли, что естественное похудание без голодовок.... Но червяки сомнения и волнения начинают прогрызать дыры в спокойствии. Ведь родственники говорят.... Может у кого такое было??? Или просто кто советом и словом поддержит?
Ps. Прошу прощения заранее, пишу из больнички с айпада, он очень любит автозамены ;)
Котовья Мышь
Все вы делаете правильно, или думаете, ваш желчный коллапс ребенку поможет? Родственников не слушайте, во-первых, вы не должны есть за двоих, а должны есть за маму и младенца - чтоб было понятнее,считайте ,что вы должны есть как взрослый человек с лишним весом + маленькая собачка)))
Во-вторых, если с деткой проблем нет, то значит, вы интуитивно пришли к такому питанию, которое нужно вам здесь и сейчас.
У меня вес 92, я с начала беременности потеряла 15 кг, и набрала 4, моя врач тоже пыталась меня уложить в больницу, типа вредно ,а я счас думаю, что если бы не похудела - крындец был бы мне, и сейчас тяжко, а тогда было еще тяжелее.
А потом врач поменялась, сейчас очень правильная тетенька, она говорит, что организм за время беременности очищается и оздоравливается, поэтому надо поступать так, как велит он. Я с вами коллега по желчному) ежели он возмущается, значит это кому-либо нужно, в данном случае вам.
Не знаю ,как найти слова, чтобы успокоить и убедить поступать так, как поступали.
Поверьте, как только ему что-то станет не хватать, вас попросят ОЧЕНЬ настойчиво)
01.11.2011
Ответить
Juno MacGuff
спасибо за такой развернутый ответ! :)
вообще во многом соглашусь. не представляю как мне было бы тяжело со старым весом на моем нынешнем сроке. если даже в похудевшем состоянии начинаю кряхтеть :)
врачу тоже говорю, что организм очищается. она скептически поглядывает, но и как любой врач перестраховывается.
02.11.2011
Ответить
валюша
Как я Вам завидую! У меня точно такие весовые параметры и 68 -мой минимальный вес. Но рост 183 поэтому стараюсь держаться максимум 80 кг (хотя больше влегкую набираю). Поэтому если с малышом все в порядке, то это Вам большой плюс. Тем более Вы на здоровом питании, а что еще надо масику:)) В эту беременность дала себе слово, что макисмум 15 кг прибавлю.
16.10.2011
Ответить
Juno MacGuff
Все бы хорошо, но рост у меня 160 ;) эдакий колобок ))))
Питание то здоровое, но витаминов почти нет. Фрукты запрещены. Пополняю только грушевым детским питанием, другого нельзя
17.10.2011
Ответить
валюша
думаю, что беременной женщине должно быть комфортно, если Вы не ломаете себя в питании, только плюс для малыша. а фрукты можно овощами заменить,, тоже витамины:))
17.10.2011
Ответить
Juno MacGuff
Ну ломать все равно приходится, вы не представляете как иногда вкусно мне снятся тортики и сосиски со специями ;)
17.10.2011
Ответить
валюша
А мне вот не только снится, лопаю без зазрения совести, особенно сосиски, к тортикам равнодушна:))
17.10.2011
Ответить
Juno MacGuff
Эх, не травите душу!!!)))
Если тортик у меня будет в одной руке, то во второй должен быть телефон с номером 03 ;)))
17.10.2011
Ответить
валюша
03 надо набирать только с 38 недели, когда воды отойдут:))) а пока держитесь, думайте о том, что малыш тоже привыкает правильно питаться! и это Ваш неоценимый вклад в его здоровье и будующую жизнь.
17.10.2011
Ответить
Юлия
я за беременность только худела.на 9 кг в общем...родила мальчишу 3380, 54 см)зато ни отдышки, ни отеков, на 38 неделе учавствовали в гонках и футбол гоняли
16.10.2011
Ответить
Juno MacGuff
Ох как вы меня успокоили!)
А вы худели потому что поменяли образ питания или потому что гормональный фон наладился?
А потом набирать не стали?
17.10.2011
Ответить
Юлия
я всегда весила 59-60 кг...потом резко за год поправилась до 78!!!! кг...
ну и видимо это гормональный был, тк я мало ела, в зал ходила и ничего не убиралось...
а во время Б также мало кушала + токс был до конца и рожать я шла 71 а сейчас спустя 2 месяца я 58-59 кг вешу)и худею дальше...на новую одежду денег не напасешься)
все врачи говорили все ок, ребенок свое возьмет!максимум что плохого будет-это из тебя он витаминки возьмет)ну это не проблема на мой взгляд, их можно курсом пропить если чего-то организму не хватает!так что удачи и легких родов)
17.10.2011
Ответить
Юлия
моя подруга за всю беременность набрала 8 кг. родился ОГРОМНЫЙ здоровый мальчик !!! абсолютно здоровый !!!!
16.10.2011
Ответить
Juno MacGuff
Вот у меня дочка вроде там тоже не малышка уж совсем. Ладно бы вес стоял, он тихо тихо уходит на последних месяцах беременности. Пугает именно немалый срок :(
Никогда не думала, что буду пугаться потере веса
16.10.2011
Ответить
Юлия
другой моей подруге говорили так - уходит лишний вес, так как на учет встала с лишним весом. не пугайтесь, потом меньше скидывать придется !
16.10.2011
Ответить
Juno MacGuff
Это и успокаивает :) что и ребенок здоровый будет и себя во время беременности в форму приводишь ;)
16.10.2011
Ответить
Мария Электроэпиляция
если по узи все хорошо то значит париьься не стоит, в конце концов вес 75-85 точно не вес здоровой женщины,вы же едите, едите правильную пищу, без всякй дряни и холестерина. А на счет того что похудели - так это у вас печень начинает нормально работать...
16.10.2011
Ответить
Juno MacGuff
Да, согласна, что вес мой явно был нездоровый. В самый худой период (68 кг) я была на первом курсе вроде, усиленно занималась в Абхазии в санатории и сидела тоже на паренной диете...меньше ну никак... Кость у меня широкая и тяжелая... Там уже прям ребра торчали... Но с тех пор так много времени прошло....
Спасибо большое за поддержку.
16.10.2011
Ответить
Мария Электроэпиляция
я бы не сказала что это поддержка - это констатация фактов - ведь главное чтобы вы были здоровы, тогда и малышу хорошо, явот сейчас тоже стараюсь от всякой дрни отказаться... вес стоит а врач ругает, но я же знаю - что если я начну поправляться меня не остановишь((
16.10.2011
Ответить
Juno MacGuff
Ругает, что не набираете? Вотникак угодить не получается.. Набираешь, ругаются, стоит, ругаются...
16.10.2011
Ответить
Мария Электроэпиляция
))) наберу еще, постараюсь немного))) купила брюки для Б, решила проходить в них всю, там запас е большой, кг на 6 общей прибавки)))
16.10.2011
Ответить