Интересно) А как спите вы?)
Растяжки, варикоз, родинки, волосы, ногти, кожа, бессонница, ВЕСУ нас 34 недельки. До этого старалась спать только на левом боку, так посоветовал врач, чтобы кровообращение нормальным было и малыш никакие артерии и сосудики не пережимал, на органы не давил. Я даже спец. подушку купила для того, чтобы удобнее было)))
НО! Чем ближе к родам, тем тяжелее для меня становится очередная ночь! Ворочаюсь, не могу найти удобную позу, малыш начинает в футбол играть))) Так и просыпаюсь, как-будто не спала...
А как вы спите?) Может есть удобные позы для вас?) И высыпаетесь ли сами?)
Галина
сплю крепко,долго не могу уснуть ,засыпаю в час или два ночи,малыш в футбол ирает,правда сплю на правом боку
21.10.2011
Ответить
Maria
У меня тоже 34 недели и на данном этапе могу спать только на спине. На боку минут 5, чтобы спина отдохнула немного, все затекает... Но вот вчера узнала, что на спине спать вообще не рекомендуется. И вот теперь в сомнениях, не вредит ли это малышу..
21.10.2011
Ответить
Anastasia
Вообще вредно...Я ниже писала почему нельзя спать на спине и на правом боку. Постарайтесь хотя бы сейчас свой сон контралировать...а вообще, если бы были проблемы у малыша, вам бы сказали. Вы же все анализы сдавали, узи делали. Так что не переживайте!!!)))))
21.10.2011
Ответить
надюшка
мы спали исключительно на левом боку. ночью у нас неособо получалось спать, т. к. я часто в туалет бегала, зато днем нагоняла все то что ночью неудалось. и вот днем было удобно спать на спине с приподнятыми ногами. на правом боку у меня начиналась дикая изжога, вот.
21.10.2011
Ответить
Anastasia
Тоже часто бегаю в туалет) Иногда даже только для того, чтобы косточки размять, которые затекли) Стараюсь контролировать сквозь сон, чтобы только на левом боку спать, но в итоге иногда просыпаюсь на спине....)))
21.10.2011
Ответить
Анна
Я вот тоже всю ночь ворочаюсь,бывает на спине только засыпаю. Потом сквозь сон понимаю,что так нельзя и опять ворочаюсь:)А так,давно уже нормально не спала. От любого звука просыпаюсь и все...потом вообще не заснуть!
21.10.2011
Ответить
Anastasia
Тоже просыпаюсь иногда ночью и потолок потом разглядываю)))овечек считаю)))
21.10.2011
Ответить
Anastasia
Ого) Не, у меня такого не было))) у меня дикий жор был в первую половину беременности, а сейчас малыш подрос, матка давит на жилудок, поэтому аппетит снизился в разы) Но меньше набирать вес от этого я не стала....
21.10.2011
Ответить
Дарья
А почему нельзя на спине спать,и на правом боку?Вот у меня получается уснуть только на правом боку,а просыпаюсь часто на спине
21.10.2011
Ответить
Anastasia
Во время сна на спине растущий плод может спровоцировать передавливание нижней полой вены, которая в таком положении находится сразу под маткой.
Данная вена отвечает за поступление крови от ног к сердцу и постоянное давление на нее очень негативно отображается как на здоровье матери, так и малыша.Во первых, для матери это чревато уменьшением поступления венозной крови, отсюда – понижение давления, нарушение кровообращения, обмороки, головокружения, тахикардия и т.д. Во вторых, нарушается кровеносный обмен у ребенка, что чревато гипоксией плода – острой или хронической, преждевременным отслоением плаценты.Это основные причины, по которым не рекомендуется спать на спине. Лучше отдыхать лежа на левом боку и подложив между ног небольшую подушку. Это уменьшит отеки и увеличит приток крови к матке.
21.10.2011
Ответить
Анна
На спине нельзя потому что сжимается полая вена и давление начинает снижаться. Из-за этого может головокружение появиться и даже потеря сознания! А вот на счет бока не знаю. Просто знаю,что лучше на левом:)
21.10.2011
Ответить
Anastasia
Мне врач объяснял, что типа почти все органы у человека расположены, в основном, в правой части. Поэтому уже подросший малыш может на них давить. Из-за чего они хуже работают и могут возникнуть проблемы...
21.10.2011
Ответить
Karamelka
Ближе к родам мне кажется это уже норма ((( я тоже уже не знала как лечь ночь была одним мучением ((.
21.10.2011
Ответить
Юля
У меня только 25-я неделя, но я не могу спать ни на спине, ни на левом боку, ни на правом :) постоянно их чередую, от этого просыпаюсь и бужу мужа :)
21.10.2011
Ответить
Anastasia
Тоже чередую. Хотя с таким пузом это становится тяжело) Трудно перевернуться) Мужа я почти выжила с кровати, когда купила подушку для сна) Она занимает очень много места, а ему остался маленький уголочек)
21.10.2011
Ответить
Юля
Я до своей беременности, мужа из кровати изживала, когда ложилась с краю - запихивала его под стенку (боялась упасть), когда под стенкой спала - упиралась в стенку и мужа к краю двигала и он почти не падал (места мне мало было) а что будет потом....
21.10.2011
Ответить
Anastasia
А я вот мечтаю о том, когда смогу наконец-то поспать на животе!) Я всю жизнь так спала и очень скучаю по этому)))
21.10.2011
Ответить
Ольkа
Я то же мечтала об этом, но на животе смогла поспать только сразу после родов. На 2-е сутки пришло молоко и теперь на животе опять не по-спать - грудь теперь больно!
21.10.2011
Ответить
Anastasia
ААААаааа!!!!!Жесть!....Сон на животе останется только в моих мечтах...)))
21.10.2011
Ответить
Ольkа
Это точно!
Но может у тебя все по другому будет и грудь не будет мешать, но мне реально больно - да же сейчас когда уже лактация установилась и приливов нет - все равно грудь больно.
А в 1-е сутки после родов полежала на животе минут 15-ть где то. Что то страшно было (чего боялась - не знаю), хотя и врач настаивала на том, что бы на животе лежать.
Теперь вот жду пока ребенок подрастет и не надо будет грудью кормить.
А до Б - всегда спала на животе и лежала часто.
21.10.2011
Ответить