бессонница очень вредна?

у меня муж в комндировке, нам с козявочкой не спится без него совсем... то до семи утра, то до пяти кукуем... даже балеты всякие слушаем, но не усыпляют они нас! вроде нормально себя чувствуем, но козявочка ворочается часто ночью. У меня так с начла беременности повелось, если муж хоть на ночь уедет, то я засыпаю только к утру уже в бессознанке ))) а как детка начала шевелиться, так я чувствую, что ей некомфортно без папки спать!

Скажите, это вообще вредно, такой сбитый режим? жду когда муж приедет... хочется спать нормльно!