Посоветуйте...

Бред какой. Я к 24 набрала 7 и меня кроме меня же самой никто не ругает тк большая часть это отеки.
29.11.2011
не диета нужна, а правильное питание и разгрузочные дни раз в неделю
29.11.2011
24 недели и только +3 кг!!!!! И Вам еще кто-то что-то смеет говорить??? Да Вы умничка!! А Ваш первоначальный вес говорит только о том, что Вы должны за всю Б набрать меньше веса, чем те, кто меньше Вас весил! У меня +3 кг в мои 16 недель - вот я парюсь=(((
29.11.2011
если вы всегда были крупнее, как пишите и набрали только 3 кг. я бы на вашем месте вообще не дергалась! Врачи у нас, к сожалению, в обычных пол-ках оставляют желать лучшего(( Б не время для диет! Как вам уже написала Ромашка, можете пересмотреть свое питание именно с  точки зрения сбалансированности, но не с целью сбросить вес.
29.11.2011
А я ведь вначале очень переживала из-за веса, боялась, буду много набирать, как моя сестра, ее постоянно сажали на разгрузочные дни. и вот набор в норме, даже с запасом, только вздохнула с облегчением, а тут на тебе)))
29.11.2011
Диета - как ограничение -это не правильно. А как сбалансированное питание очень даже хорошо.
29.11.2011
в том то и дело, что питание у меня сбалансированное, и набираю я каждую явку как надо...Остается голодать что ли?)
29.11.2011
Голодать нельзя, и на "умные" фразы врачей по-меньше внимания. Отеков нет - вот и кушайте себе на здоровье!!!
29.11.2011
Могу Вам посоветовать систему -60, вся инфа в пользовательском сообществе есть, и не вредит беременным и вес не сильно набираешь по норме.
29.11.2011
Спасибо)
29.11.2011
А эндокринолог вам диету назначает именно из-за набора веса? Думаю, что если вы всегда были не худенькой, то попадаете в группу риска диабета беременных (не дай вам Бог никаких болячек). Может стоит подробнее побеседовать с эндокринологом, она должна прояснить ситуацию
29.11.2011
Она только сказала, что вес изначальный многоват... да всего то на 4 кг!!! А сахар у меня например 4.5, сказала, все отлично....
29.11.2011
знаете, когда я рожала, то мне заявили, что прибавить я должна была только 8 кило... честно, я бы прислушалась к советам по поводу диеты
29.11.2011
Просто, если высчитывать по этим формулам с ростом, то вес у меня на 4 кг больше чем надо... И о всегда был такой, не было, чтоб я резко поправилась или похудела, всегда стабильно. Я и сейчас не объедаюсь. на ночь не ем, сладкого, мучного тоже. Молочка, овощи, фрукты, мясо, гречка....А теперь вообще ничего не есть?))
29.11.2011
знаете, когда я рожала, то мне заявили, что прибавить я должна была только 8 кило... честно, я бы прислушалась к советам по поводу диеты
29.11.2011
:( Прибавка в весе после 1 триместра