Ах, этот вес!!!
Растяжки, варикоз, родинки, волосы, ногти, кожа, бессонница, ВЕС
Как вы контролируете свой вес? Может какие то разгрузочные дни? 
Евгения
Ой, тема как про меня))) Я тоже боюсь этих весов! Так они ведь еще и дома есть))) Встаю через силу иногда на них. Я до 18 недели вообще не набирала. То есть набрала кг 2, но потом простыла и скинула их обратно. А с 20-ой недели какой-то кошмар, вес растет! Для меня это вообще как страшный сон. Мне к слову, даже снилось, что я смотрю на себя в зеркало, а там такая пухлаяяяя!!! Я плакала)
Завтра иду к врачу, т.к. прибавила много за те две недели. Но она думает, что это отеки. Вот завтра и выясним.
Спрошу у нее про велотренажер, надо начать ходить в бассейн. Да и есть пожалуй больше фруктов и пить кефир. Но хочется же вкусненького, а вкусно для меня это шоколад, мяско, рыбка))) Просто всегда была в одном весе и никогда не набирала больше 1 кг. А тут((((
07.12.2011
Ответить
Marta
Не переживайте! Я так расстроилась как и вы, но потом успокоилась и решила делать разгрузочные дни. Девушки посоветовали очень много нового. Я сама не ожидала, что девушек так волнует вопрос о весе. Я набрала 6,5-7 кг. Стаю на весы регулярно. Но сейчас решила, что буду делать хотя бы один раз на неделю разгрузочный день, например на кефире и фруктах или овсянке. Вчера пробовала. Такая счастлива сегодня хожу. Сбросила 400 гр.. Ураааа! Оказалось, что это возможно - худеть во время беременности. Кушала целый день овсянку с фруктами, пила чай. Поэтому не переживайте! А сколько уже набрали?
07.12.2011
Ответить
Евгения
Давай уже на "Ты"?;) Я набрала также, около 7 кг, но это я сегодня так думаю, а вот завтра схожу на прием и чувствую еще немного расстроюсь)))
07.12.2011
Ответить
Marta
Давай на ты. Обязательно пиши как там результаты. Очень интересно. Я вот вчера кушала овсянку, а сегодня села три вафли. Ужас!!! Ну как себя ограничивать, если так хочется вкусненького?! :( Завтра буду кушать овсянку. Кстати, очень помогает и облегчает стул. Сегодня сама в шоке. Я уже и забыла когда так без проблем сходила в туалет. А завтра твой врач посоветует еще какой то рецепт поддержки веса. обязательно напиши как там все прошло. :)
07.12.2011
Ответить
Евгения
Да, я обязательно у нее все расспрошу! А ты овсянку на воде ешь? Или на молочке варишь? Соль, сахар добавляешь?
07.12.2011
Ответить
Marta
Давала немного соли и сахара. Варила на воде, только потом ее кушать очень противно, поэтому дала немного меда. Очень полезно говорят. Вообще эта овсянка гадость страшная. когда приготовлена на воде и без сахара. 
Так вчера я ее кушала. Еще разочек завтра проведу такой эксперимент. Действительно ли вес и после завтра будет поменьше. Все обязательно напишу! 
Так вчера я ее кушала. Еще разочек завтра проведу такой эксперимент. Действительно ли вес и после завтра будет поменьше. Все обязательно напишу!
07.12.2011
Ответить
Лили
Я буквально позавчера сидела на яблоках весь день- результат минус 1 кг 250 г
06.12.2011
Ответить
Marta
Просто супер! Буду пробовать. Обязательно напишу как результат. Ах, уж эта красота. Для нас она многого стоит. :) Кстати, вы только яблоки кушали и все?
06.12.2011
Ответить
Лили
Да меня Г. посадила на разгруз. Пила воды немного, зато потом утром такая легкость была. Буду скорее всего раз в неделю разгружаться, уж слишком быстро вес растет
06.12.2011
Ответить
Marta
Да уж!!! Этот вес, это ужасно. Я даже весы купила и сейчас только встану, так бегу утром на весы. Только с работы приду - на весы! Ужас! Будем все вместе с этим бороться. Кстати, а сколько вы набрали уже?
06.12.2011
Ответить
Юлия
Марта, а сколько ты набрала уже за 26 недель? Я - 6 кг) Лопаю все подряд, не могу прожить без шоколада и дня, но перед приемом целый день разгружаюсь - пол кило не жирного творога и кефирчик (где то полкило уходит).
06.12.2011
Ответить
Marta
Так это круто. Я поправилась уже на 6-7 кг. Надо думать о разгрузочных днях. Кстати, очень интересно на счет творога. Буду пробовать. 
06.12.2011
Ответить
Юлия
Ну да, это не так тяжело, как на яблоках - все сосет и малыш начинает бунтовать, требовать нормальной пищи)))а так и кальций получаем и худеем заодно)))Я очень не хочу в кабанчика превратится, поставила себе цель - набрать не больше 12-15 кг)))Надеюсь, получится)))
06.12.2011
Ответить
Marta
Будем вместе стараться. Для этого нужна большая сила воли! Все в наших руках! Будем кушать творог и яблоки. Еще слышала на счет овсянки. ЕЕ надо готовить на воде и можно еще фрукты. Держу за вас кулаки! Таким как мы набрать 20 кг, надеюсь, не грозит!
06.12.2011
Ответить
))) 
Вот тогда и будем испытывать свою силу воли! Ужас!!!!
Анастасия
За 2-3 дня до приема сделай разгрузочные дни:) вес может быть из-за отеков.
06.12.2011
Ответить
Анастасия
Это кому что нравится:) я нежирный творожок ела с яблоком весь день:) можете поискать в нете подходящие для себя меню:)
06.12.2011
Ответить
Marta
Девочки написали на счет творога. Буду пробовать. Большое спасибо за совет! :) Я еще слышала на счет овсянки с фруктами, а вы?
06.12.2011
Ответить
Анастасия
Есть и такое:) есть и целыми днями на кефире, либо на фруктах-овощах:) что Вам по душе- то и пробуйте:) овсянка честно говоря та еще гадость:) я ее ела,когда во время б желудок барахлил:)
06.12.2011
Ответить
Marta
буду пробовать с воскресенья. Буду писать свои результаты. Муж очень нервничает. Говорит, что мы уже все сошли с ума по поводу веса и всяких таких вещей. Ему меня не понять.
На счет овсянки, вы правы. :) Сегодня кушала этот кулинарный шедевр. Готовила на воде. И дала немного меда. С медом неплохо, но то, что на воде меняет очень вкус.
А сколько вы набрали за всю беременность?
06.12.2011
Ответить
Анастасия
13 кг:) после родов сразу 7 ушло,и за 2 месяца минус 5:) остался 1 лишний:) так что всё уйдет:) не переживайте:)
06.12.2011
Ответить
Marta
Большое спасибо за поддержку! Я надеюсь, что не наберу больше 13 кг. Очень буду бороться с этим, но как получиться. 
Молодец, что следили за собой и сбросили все лишнее!!! А то всякие женщины бывают. Желаю, вам расти сейчас красивыми и здоровыми!
Молодец, что следили за собой и сбросили все лишнее!!! А то всякие женщины бывают. Желаю, вам расти сейчас красивыми и здоровыми!
06.12.2011
Ответить
Юлия
А у меня гестационный диабет.Посадили на диету.И вот в 33 недели-минус 1.5 кг от добеременного веса.
06.12.2011
Ответить
Marta
Ах какая вы умничка! Здесь нужна большая сила воли. А как вам это удалось?
06.12.2011
Ответить
Юлия
Спасибо! Очень приятно! Силы воли никакой,просто страх за ребенка,что на него повлияет мой повышенный сахар.Вот и пришлось все исключить.Еще и записываю все,что съела и сахар меряю 4 раза в день.Кошмар,короче!У меня мечта-родить и наесться всего,что сейчас запрещено.Я уж молчу про сладкое,картошки бы вдоволь поесть!
06.12.2011
Ответить
Marta
Юля, вам еще немного осталось! Восхищаюсь вами! Нет слов! Вот родите и будете кушать все! 
Должна похвастаться, что вчера я кушала одну овсянку на воде с медом и фрукты. Так сегодня смотрю - 400 гр. Я счастлива! Оказалось, что худеть во время беременности реально! После таких ответов понимаешь, что у тебя есть поддержка и ты не одна. Таких как ты здесь много и у всех почти одинаковые проблемы. Желаю вам легких родов и здоровых маленьких!!!
Должна похвастаться, что вчера я кушала одну овсянку на воде с медом и фрукты. Так сегодня смотрю - 400 гр. Я счастлива! Оказалось, что худеть во время беременности реально! После таких ответов понимаешь, что у тебя есть поддержка и ты не одна. Таких как ты здесь много и у всех почти одинаковые проблемы. Желаю вам легких родов и здоровых маленьких!!!
07.12.2011
Ответить
Юлия
Ну,во-первых исключить все сладкое,даже фрукты,можно только зеленые яблоки и апельсины-1 шт.в день.Из овощей-кабачки да сельдерей,а картошку через день и немного.Из питья только чай и воду,никаких соков,даже молоко ограничить.Кефир можно.Ну,и мясо,рыбу,курицу-в любых количествах.А макароны,рис-4 ложки в день.Тяжеловато,конечно,но вес хорошо держит.От сладкого мне был трудно отказаться,раньше ела каждый день,а теперь съесть яблоко-уже счастье.Ну вот как-то так.
06.12.2011
Ответить