Боли то ли в спине, то ли в тазу!

я вот с пятницы мучаюсь, иногда даже на ногу левую стать не могу, как калека, мне кажется нерв защемляет, очень на это похоже.
14.12.2011
а эта боль в ногу не отдает??
14.12.2011
нет, только в этой точке болит и все
14.12.2011
у меня просто с этого начиналось когда защемление седалищного нерва было. сначала болело в этом месте, потом болеть стало с отдачей вниз по ноге, тоже кстати слева..... лежать на спине не могла.... болело.... у вас тогда не знаю.... вообще седалищный - это такая бяка.... помогли только определенные упражнения, которые мне мануалист показал.... если это всё-таки окажется защемление, напишите мне, расскажу какие упражнения)
14.12.2011
Оксана, не могли бы мне написать какие упражнения вам помогли, а то замучила меня уже эта спина. Спасибо большое!
14.12.2011
мне помогли два упражнения: 1. лечь на спину, выпрямиться, медленно поднимать ноги (сначала прямые), потом наверху согнуть и прижать к груди колени и в обратном порядке, выпрямить и опустить, всё делать медленно. 2. велосипед, тоже медленно. каждый день делать комплекс не меньше 10 минут конечно поможет не сразу, я не помню, но вроде через 3-4 дня почувствовала заметное уменьшение болей, потом постепенно прошло, а так до этого очень долго мучилась... Тань, если поможет, буду очень рада.
14.12.2011
спасибо большое, но это я уже после родов буду пробовать, сейчас такое не проделать)))))
14.12.2011
ой да это упражнения не для беременяшек...... у меня было это давно.... а может после родов самой пройдет у вас...
14.12.2011
Очень бы хотелось)
14.12.2011
Я такими болями мучаюсь всю беременность, врачи только руками разводят, говорят терпи, во время беременности не обследовать толком и лечить нельзя, вот и терплю, правда нервы уже совсем сдают, не ходить нормально не могу не спать... Меня направляли только к невропотологу.
14.12.2011
невропатолог хоть что нибудь предположил? идею какие нибудь у него были?
14.12.2011
Идей куча, целых три 1) защемление седалещного нерва                                 2) поясничный остеохондроз                                 3) после первых родов кости таза не так встали, а теперь болят Терапевт вообще ставит мне артроз тазобедренного сустава вообщем забила я на этих врачей, буду обследоваться нормально после родов если боли не пройдут
14.12.2011
 ээээ я уже в шоке, может они мне кальций пропишут, так для профилактики и отпустят с миром?!
14.12.2011
Я уже пропила курс кальция, и витамины группы В в уколах проделала, легче стало но боль совсем не ушла, я вообще считаю что это всё гармоны плюс мышцы натягиваются отсюда и боли и надеюсь после родов всё пройдёт)))
14.12.2011
помню, кололи мне витамины В (давно еще. до беременности), абсолютно все лицо в прыщах было
14.12.2011
Если у Вас пройдёт, то повезло. У меня не уменьшилось и в один прекрасный момент оооочень сильно заболела и опухла поясница, помимо
11.12.2019
и после родов нормально вряд ли обследуют. У меня остеохондроз уже давно, в прошлом году начали колени болеть, пол года по разным осмотрам, анализам и тд. в итоге все врачи ставят разные диагнозы, но при этом ни один не подтверждается. А ноги при этом все равно болят.
14.12.2011
И снова мудрею... остеопат, массаж спины - help!!!