Разгрузочные дни. необходимость или желание?
Токсикоз. Гестоз. Отекизаранее прошу прощения у модераторов, не нашла подходящую категорию.Девочки, нужно Ваше мнение.худышкой я не была никогда. встала на учет 63 кг ( в 7 неделек), сейчас 65 ( 2 кг за весь срок). поставила себе цель. постараться не перевалить за 70кг, т.е. 7 кг за Б набрать. вот скажите, стоит ли, нужно ли устраивать себе РД, если в этом нет прямой необходимости, избытка веса?не навредит ли это? заранее благодарна за ответы. ВСЕХ С НАСТУПАЮЩИМИ ПРАЗДНИКАМИ!!!
МариКа
в первую Б набрала 12. 10 в РД оставила, 2 прилипли. сейчас набрав меньше есть шанс в минус при родах уйти. тем более перед первыми родами с отёками под капельницами лежала.
31.12.2011
Ответить
Наталья
я пока тоже набрала где-то грамм 700-900... тоже не хочу особо перебрать....
И меня просто убивает, когда девочки говорят: ешьте сколько хотите... =)
31.12.2011
Ответить
Ольга
Я не делала, хотя врач рекомендует. Стараюсь просто следить за питанием. На вашем месте тем более не делала бы: набираете совсем мало.
30.12.2011
Ответить
Оля
у вас с весом всё нормально, зачем эти разгрузочные дни? кушать хорошо всё равно надо) я не имею ввиду обжираться)) и мне кажется всё равно если организму нужно будет,то он и больше 7ми наберёт... беременность не время для диет) а специально разгружать себя не имея в этом необходимости не вижу смысла) кушайте на здоровье)))
30.12.2011
Ответить
МариКа
мне уже сейчас тяжеловато. животик не моленький. (в первую Б был огромный пуз, сын родился 4 кг), а если к весу ребенка прибавить то, что непосредственно ко мне прилипнет...7 кг - это малыш и всё, что с ним связано (увеличеная матка+воды). вполне.
31.12.2011
Ответить
Оля
я с первым где-то 15 набрала, но до Б мало весила... и вот со вторым тоже думаю также наберу... живот у меня с 2х месяцев полез и с первым и со вторым) сейчас огромный и тяжело уже и ходить, и одеваться(( но вот диета для меня это жесть... ну никак не могу) да и знаю что мне эти килограмы нужны очень)
01.01.2012
Ответить
Ромашка
Если между разгрузкой объедаться, то толку не будет, важно всегда питаться правильно и ограничивать там где нужно.Я вот ем меньше, чем до Б, а вес растет быстро, тк мой беременный организм усваивает все просто очень легко и быстро. И вот зачем себя насиловать?
30.12.2011
Ответить
МариКа
я не говорю о насилии. мне не в напряг на гречне с обезжиренным или низко жирным молоком денек посидеть) просто люблю гречку с молоком. или на яблоках. вот с кифиром, правда, не очень дружу) я говорю о том, можно ли, если показаний к этому нет?
31.12.2011
Ответить