Вирус герпеса 1го и 2го типа, ЦМВ

Девченки подскажите ПОЖАЛУЙСТА у кого нибудь есть схема профилактики при беременности этих инфекций? Меня рецедивы ну просто достали (до Б они тоже были частым явлением). БУДУ ОЧЕНЬ БЛАГОДАРНА!!!