девочки начала ходить на подготовку....

ура уже 2 занятия сходила на типо фитнес....там же техника дыхания при схватках и умения раслобляться....девочки мне очень нравиться....хоть какие то шевеления после стольких лет не занимания....пару легких движений....а тело уже летает...и уметь раслабляться за 10 минут тоже не каждый умеет....я аж засопела там от удовольствия...а вот техника дыхания мне кажется я и не вспомню про нее если начнуться схватки.но лучше поучусь чтоб ориентироваться когда будут говорить об этом в родпалате...