Скачет давление!

Всем привет! Может кто сталкивался с таким, подскажите. К врачу завтра но хочется знать к чему готовится! Мое нормальное давление 90/60 я себя отлично чувствовала . Последнее время к вечеру начинает дико болеть голова и стучит в висках. Я поняла что это скорее всего давление. Взяла у мамы тонометр.и начала измерять давление. От нечего делать лежа на кровати измеряла каждые пол часа. И была удивлена что оно меняется у меня так быстро то 110/80, то 90/49, то 100/70. так и не поняла от чего болит голова толи от низкого толи от высокого давления. и боюсь что либо делать (понижать или повышать). Голова болит жутко, засыпаю, утром просыпаюсь болит опять. Иногда пью пол таблетки парацетамала но он помогает совсем ни много и ненадолго