первая отечность

Нужно исключить соль, при этом жидкость можно не ограничивать....

Я на 36 недельке , мне врач прописала листья брусники , продается в аптеке как чай в пакетиках , я пила несколько дней и у меня все прошло, раскажите вашему врачу  она что нибудь пропишет.

Можно 1000 максимум 1200 жидкости. Вы привыкните со временем. Не еште жареное, соленое, копченое, острое и пить не так будет хотеться.

надо обязательно следить за кооличеством выпитой жидкости. В третьем триместре можно в день 700 мл жидкости (это учитывая суп, фрукты и овощи) отеки это плохо как для тебя так и для ребенка. Летом действительно пить хочется много, но надо ограничивать себя. От отеков могу тебе посоветовать попить брусничный лист (в аптеке продается), пить морс брусничный или клюквенный, или кушать ягоды брусники и клюквы. А вообще надо сказать об отеках врачу - она уже расскажет более подробно.

придется полоскать рот водичкой с лимоном. Старйтесь есть не соленое. И еще не забывайте летом жидкость не только с мочей выходит, но и потеть будете. А жидкость старайтесь пить максимум 1.100 - 1л200. и не ночь. Все будет прекрасно, если соблюдать бессолевую диету.