Почему нарушился сон?
Растяжки, варикоз, родинки, волосы, ногти, кожа, бессонница, ВЕСУже в течение недели я просыпаюсь в одно и то же время рано-рано утром и спать больше не могу. В котором часу - не знаю. Но вижу, что за окном только-только начинает светать. И всё - чтобы уснуть дальше надо промучаться 1-1,5 часа. Это не считая того, что за ночь я уже привыкла бегать в туалет по 3-4 раза.
Раньше я "выключалась" уже в 10 вечера. А сейчас у нас почти 12. И я не в одном глазу. Вроде стараюсь не нервничать.
Татьяна
Уже месяца 3 точно так же у меня. Просыпаюсь и думы думаю. Утром встаю вместе с мужем как он на работу идёт. Вроде бы как выспаться надо перед появлением малыша, а никак не получается. Всеми днями хожу сонная%)
14.05.2012
Ответить
Karo87
а меня не поймешь вообще. Я могу после "ночи" уснуть, затем проснуться в 7 утра, а потом уснуть до 12. А потом разбитой себя чувствую. Наверное лучше мне вставать раньше)
А моя рожавшая подруга говорит, что под конец Б сон вообще пропадает, что организм готовтся к тому, что ночью ему теперь спать не придется))
14.05.2012
Ответить
А я второй день сплю на ходу. Из-за ночных "подъемов" теперь днем слабость...)))эх...
Алия
начался легкий второй трим, гормоны уже так не одолевают, сонливость и усталость отступили.
14.05.2012
Ответить
Исгерд
Глюки нервной системы. Можно попробовать исправить вот таким немного экстремальным способом: "подкинуло" в непотребную рань - все, не ворочаемся и не пытаемся заснуть обратно, а встаем. Хоть там четыре утра, хоть пять. Читаем книжку, лазаем по инету, что угодно, день проводим как обычно и днем не кемарим. Обычно к вечеру организм уматывается и фокусничать перестает.
14.05.2012
Ответить
Юлия
Вот и у меня тоже самое,просыпаюсь часто,в туалет вообще через каждый час встаю,на работе сижу потом как сонная муха,с первой беременностью тоже плохо спала,всё не удобно было,уходила на кухню и до 6 утра смотрела там ТВ,а когда муж просыпался я ложилась спать,может мне просто места мало было)))
13.05.2012
Ответить
Pusyona
ой, у меня режим уже многократно менялся, то я и днем и ночью сплю, встаю чтобы покушать и в туалет, то рано просыпаюсь, вне зависимости во сколько заснула, сейчас до 4-х утра сижу и до обеда сплю (даже в туалет не бегая) и в обед не вставала бы, просто надо мужа кормить) он бедный до пслед. ходит не шумит и не будит... все таки такая непредсказумая эта беременность, во всем)
13.05.2012
Ответить