Запор

Привет, я тоже пила Элевит, сейчас пью Омега 3. У меня такая же ситуация. Стала больше есть салатов с оливковым маслом. И киви, но со шкуркой)) И теперь по утрам)) Стабильненько)

Я тоже до 16 недели витамины не пила, а потом выписали и проблемы начались((((( Мне моя Г сказала дюфалак пить, больше ничего не поможет толком. Пищу жирную можно есть, например шашлык.  Проверено на себе)

Мне хорошо помогают киви, ем утром натощак по 2 шт.

у меня от элевита 100% запор даже вне беременности!  я не знаю, но говорят, что семечки можно погрызть - расслабляют. а вообще поменяйте витамины. я начала пить алфавит  Мамино здоровье и вообще хорошо!)

абрикос слупила полкило, утром помогло на 100%!)))))

я этим всегда страдаю. а с животом и запор это вообще ужааас. и вот я купила в аптеке грушу для клизм и делаю. точнее муж делает. готовлю теплую кипяченную воду,туда пару капель подсол. или оливкового масла и вперед. и через 2мин. такое облегчение, аж малыш радуется потом!!!! попробуй. просто не хочеться в лишний раз глотать слабит. таблетки

Бананы кушать надо и делайте себе салат овощной и запрвте его постным маслом. Масла побольше. Эффект гарантирован)

Элевит вроде ни при чем. Из традиционных препаратов такой эффект может давать Сорбифер, но вообще запор - это всеобщее беременное бедствие. Мне чернослив неплохо помогает, причем даже без заваривания, чисто горсть с чаем съесть и ждать эффекта :) Или в принципе на денек перейти на одни фрукты.

Самое действенное средство - свечи с глицирином. Они абсолютно безвредны. Вставляешь и через 5 минут бежишь в туалет)) Мне их посоветовала врач в роддоме, когда на сохранении лежала. Сразу легче станет. Ну и чернослив конечно, только его нужно заваривать, кипятком заливать. Мне также помогают киви, их нужно перед завтраком съедать. Удачи вам!

Мне тоже вода помогает, утром выпила, пока до работы доехала - хочу, и черешня хорошо. Можно масло раст натощак (чайн ложку что ли), кефир помогает если он однодневный, т. е. свежий, потом уже крепит только. Подруга практиковала в беременность огурцы свежие с молоком, говорит вещь, не пробывала, может и вам поможет. Кстати про запоры надо сказать врачу.