что делать?

Дуфалак- совершенно безвредное средство, фактически это лактулоза, природный подсластитель. Его можно хоть каждое утро у чай по ложечке добавлять.

Конечно кому что помогает, мне например если из еды, то курага (пару тройку штучек съела, и через пару часов "готово")))) чернослив, киви говорят. А из препаратов мне хорошо помогает Фитомуцил, натуральная шалуха фруктов, и после него ни бурлит, ни газов))) Удачи!

Я спасалась Дюфалаком и свечками с глицерином! Без них было совсем никак! 

чернослив чистит ОГОГО как))

да ну рыбу эту!! фрукты!! сейчас самое время. абрикосы, сливы, ягоды. сама мучалась. сейчас ем фрукты ежедневно и тьфу тьфу хожу со свистом)))))

Съешь киви побольше )))  ох пронесет 

Свечи глицериновые, мне очень помогал сок свекольный на голодный желудокс утра  100-150гр.

Можно заварить семя льна, дать настояться и выпить отвар, и потом сами семечки сьесть. Очень хорошо помогает

Только неделю назад мучилась этим страшно(((( Врач прописала дюфалак, но мне она вообще как мертвому припарка. Хоть чуток бы помог... Короче, как раз сезон фруктов начался, я решила действовать))) Сливы, абрикосы, персики - каждый день!!!!! Еще купи чернослив нормальный, в стакан штучек 7-10 кидаешь, заливаешь кипятком и на ночь, можно поставить прям возле кровати)) Утром просыпаешься и на голодный желудок выпиваешь этот компотик, ну и чернослив кушаешь тоже))) А потом уже завтракать!!! У меня лично стул нормализовался!!!!!!!!!!!!! Чего и тебе желаю)

На ранних сроках я пила дюфалак курсом. Вроде все нормализовалось. Во 2-м триместе запоры участились, однажды 3 дня не могла сходить. Так мучалась. Ела киви, чернослив , пила с утра воду. Решила попробовать лактулозу. В аптеке ее не нашла, купила лактусан. 2 столовые ложки во время еды - и к вечеру все было нормально. Попила его еще несколько дней и вообще все нормализовалось. Но говорят, что в 3-м триместе его пить не стоит.