Не есть после 18:00 ........ кто нибудь практикует?
Витамины, лекарства
Вот собственно и вопрос, ну не совсем не есть, можно например кефир, фрукт какой нибудь ..... как это сказывается на весе, есть ли смысл чтобы удерживать вес или даже сбрасывать ?
Кто такое практикует, ваши отзывы? :)
Юлия
Я до Б так питалась, хорошо вес уходил!! Потом расслабилась и решила что надо брать себя в руки, 2 дня так поделала, и вуаля - минуст 1,300 гр ))))))))))))
31.07.2012
Ответить
Альбина
Практикую не есть после 20:00))) Если прям жор нападает, то ем фрукты и пью воду/компот.
Вес с начала Б +6,700 при нормальном ИМТ
31.07.2012
Ответить
Tanya
круто, у меня +8 кг, я вот все боюсь чтобы ребенку от этого хуже не было, а то мне кажется если я не ем то и она голодная и ей плохо :)
31.07.2012
Ответить
Ольга
Для меня это нормальный режим. И я к нему уже привыкла - очень хорошо себя чувствую утром, и с прекрасной легкостью иду завтракать. А днем ем раз 5 по чуть-чуть, но зато все что душе угодно - и сладкое, и мучное, и жареное. И при этом никогда на диетах не сижу. И вес всегда в норме держится. И знаю еще несколько своих знакомых, которые так же не едят после 6 и чувствуют себя отлично! И, кстати, многие так похудели до нормы своего веса.
31.07.2012
Ответить
Alina
откажитесь от мучного и сладкого во второй половине дня(ни хлеба ни печенья ни конфет. Только до 12 можно все это). и тогда можно есть после 6. у меня на ужин мясо с овощным салатом
31.07.2012
Ответить
♥Малинка♥
Не хочу пугать,у нас соседка родила 3-го ребенка,и тоже после 6-ти ни ела в итоге ребенок родился в срок но с весом 1.700.Нужно кушать не до отвала а умеренно.Я сама диабетик,получается девченки ,часто но по малу и все будет ок!Всем удачи))))
31.07.2012
Ответить
Анюта
7 месяцев после 6 не ем. редко бывает что поем либо праздник либо гости но это редко.
31.07.2012
Ответить
Пчелка :)
Я практикую, когда вижу, что вес сверх нормы поднимается. 1-2 дня и весы показывают минус полкило-килограмм
31.07.2012
Ответить
Юлия
Пришлось взяться за ум в плане еды. Набрала уже 10кг. Вот вторую неделю не кушаю после 18, а в первой половине дня ем все что захочу и конфеты и печенья и вес остановился - для меня это очень хорошо.
31.07.2012
Ответить
Tanya
Во, здорово, я днем тоже и конфетки и печеньки.... а вот теперь хочу попробовать после 6 не есть , лиж бы ребенку не навредило
31.07.2012
Ответить
Юлия
Точно не навредит. Мне моя гинеколог даже разгрузочные дни рекомендовала , но я так точно не смогу. Тем более тебе рожать скоро, а малыш сейчас усиленно только вес и набирает. Я до 12 балуюсь всяким вредным, а потом стараюсь не злоупотреблять сладким и мучным, а после 18 вообще табу. Если уж совсем не в моготу становится - чай, кефирчик.
31.07.2012
Ответить
Ольга
ребенку не навредит. Главное где-то в полшестого устройте себе последний прием пищи - и чтоб не просто что-то легкое, а именно там супчик, кашку. И все - вуаля!
31.07.2012
Ответить
mortal _diosa
блин у меня та же проблема(( кушать хочу ужасно каждые часа 2.
сейчас уже отказалась практически от хлеба, от мучного, соль уменьшила,чай без сахара..сладкое по минимуму (а так хочется!!!!)
1 день пыталась сидеть на яблоках,к вечеру не выдержала и наелась до отвала(((
не могу сбросить вес(((((((((((((((((((((((((((((( что делать то..
31.07.2012
Ответить
Tanya
видимо не мучать себя, я вот всю Б об этом разговоры веду, а в итоге когда хочу - беру и кушаю и в 12 ночи чай с конфетами для меня норма, зато всю Б пытаюсь сдерживаться, нифига :) ну не могу я, не могу ......... хотя вот хочу попробовать, глядишь получится, сейчас поужинала, время 18:06 ........ посмотрим что будет дальше :) бутерброды так и манят :)
31.07.2012
Ответить
mortal _diosa
у меня так поначалу было. прибавляла немного. хотя ела столько сколько хотела и что хотела..только вот в последнее время вес начал быстро расти((
уже ограничила себя во многом((( ( сладенького хочу, печенек.кексиков(((
и не могу сбросить вес никак((
+10 уже почти..;( ; ;(
31.07.2012
Ответить
mortal _diosa
ага а потом реветь буду что вот я дура, зачем наелась таких вкусняшек..из-за этого вес устремился вверх..Г.меня убьет. дала неделю чтобы я скинула вес, нифига не получилось ;( ; (
31.07.2012
Ответить
Tanya
не надо :) они вам еще пригодятся, бросьте вы, не надо себя казнить ....... съели и хорошо.....) вы же много, так 5-6 штучек
31.07.2012
Ответить
mortal _diosa
да блин сегодня на прием, я нифига не скинула (((щас настроение все испортят
терпеть не мог жк нашу
31.07.2012
Ответить
Tanya
пошли они в Ж... послушайте с умным видом и забудьте, им все равно не угодишь ..
31.07.2012
Ответить
mortal _diosa
да мало ли еще возьмут назначал уколы какие-нибудь, или в стационар положат чтобы за весом следить..
а в нашем положении не обращать внимания на то как тебя стыдят и принижают - дело нелегкое)
31.07.2012
Ответить
Tanya
да я бы послала, если на самом деле все хорошо было, они любят запугивать и залечивать, че теперь вообще не жрать из за них, в страхе держат.....
31.07.2012
Ответить
mortal _diosa
да ну их. еще покалечат.
а правда что в 28-30 недель должны мазок брать???
мне брали только при постановке на учет,у меня потом кровь шла((( теперь боюсь панически
31.07.2012
Ответить
Tanya
да, берут, у меня на 31 неделе брали, и вот сейчас на 36 недел брать будут ( мазок плохой в 30 нед. был, воспаление какое то) пролечилась, сейчас возьмут, проверят, не бойтесь, врач же аккуратно, зеркало вставляют с краю ( глубоко не вводят) мазочек аккуратненько возьмут и все :) не навредит :)
01.08.2012
Ответить
mortal _diosa
да у меня там ппц воспаления и эрозия((
в первый раз - кровь бежала когда брали.
теперь ппц трясусь при одной мысли о кресле
01.08.2012
Ответить
Tanya
:) как прошел прием?
у меня тоже эрозия и по мазкам воспаление какое то, вообще не думайте об этом все будет хорошо!
01.08.2012
Ответить
mortal _diosa
ну не получается((( у меня кровь ливанула в тот раз - тереь наверное страх на всю жизнь.
прием более менее)
01.08.2012
Ответить
ЖенечкаЧ
я считаю и придерживаюсь сама мнения, что желательно не кушать за 3-4 часа до сна. а если вы покушаете в 6, а потом только в 7-8 утра следующего дня - это вообще не полезно, слишком большой перерыв в приеме пищи. это касается любого стостояния: и Б и неБ
31.07.2012
Ответить
ЖенечкаЧ
сколько враче/людей, столько и мнений. может и можно привыкнуть к больничному режиму питания. но мне кажется, не во всех больницах так. по моему опыту не лежания, а посещения: ужин в 7, после окончания времени приема посетителей, а отбой в 11.
31.07.2012
Ответить
°•.☿Никта♄.•°
не знаю как в туле, у нас ужин во ывремя посещения.
приходится выбирать: ужин или посещение? или девочки выпросят тебе порцию)))
31.07.2012
Ответить
ЖенечкаЧ
мне кажется, в больницах не гастроэнтерологических с питанием не запариваются, тем более многим еду из дома приносят
31.07.2012
Ответить
Оставшиеся комментарии доступны после регистрации
Зарегистрируйтесь и получите полный доступ ко всем функциям сайта.
Чаты Беременных
Выберите чат: