Фитоседан 2

Девочки, подскажите, пожалуйста, можно ли при Б пить успокоительный сбор Фитоседан 2? У меня он есть, я от запаха просто дурею. Прям как кошка от валерианки. Учитывая то, что у меня был очень стрессовый первый триместр, я думаю, может и не вредно было бы успокоительного чего-нибудь? Хоть изредка. Или просто заварить, понюхать и успокоиться на этом?