про тонус и не только)
Болит живот и поясница, тонус, треникичерез недельку отметим экватор моей беременности=)) а что то и не заметно что больше 4-хмесяцев прошло, ведь пузик вылез совсем недавно еще))
это очень радует что мы успешно дошли до этой даты, а также малыш*(ка) нас радует пиночкми и переворачиваниями своими,это оооочень круто0)
но есть незначительные , все же неприятные обстоятельства - начавшийся тонус матки, который возникает при усталости, переутомлении, неправильном положении, при каждом неуклюжем жесте, когда охота в туалет и т.д . КОРОЧЕ ДОВОЛЬНО ЧАСТО ОН У МЕНЯ ВОЗНИКАЕТ!!! как серьезное обстоятельство я его не воспринимаю, врачу рассказала, она назначила пока свечи папаверина 2-3 раза в день и покой....свечи ставлю,хотя в лекарства я не очень верю ))) больше верю в психологию тела (начитавшись доктора Курпатова ***))) по его мнению, все болезни тела кроются в нашем мозге!
Так например, на занятиях Сонатал преподаватель учит нас расслаблять мышцы матки при помощи дыхания и расслабления мышц лица - учусь этому дома,когда возникает тонус, иногда помогает, иногда не очень....
какие ЛЕКАРСТВЕННЫЕ и НЕЛЕКАРСТВЕННЫЕ способы избавления от тонуса знаете вы и пользуетесь ли ими???!!
