За месяц + 4 кг...
Растяжки, варикоз, родинки, волосы, ногти, кожа, бессонница, ВЕСДевочки!!!!!!!!!!!!Сегодня утром встала на весы,а там 77.8 кг (при росте 182 см).В июле на сроке 5-6 недель пришла к врачу с весом 71,5.Потом каждый месяц набирала добросовестно по 1-1,5 кг.А тут после месячного отпуска у родителей (где все вкусно и всего так много,а еще и ..."тебе надо есть за двоих...") + 4 кг. Вот теперь думаю, меня Гиня придушит или все не так страшно? Настроение на нуле теперь. А кушать все время хочется.Срок 18 недель. Девочки,у вас была такая большая прибавка за месяц? Во вт к врачу. Надо разгрузиться хоть немного,да???
Юлия
Четвертый день на системе минус 60.Буду стараться держать вес примерно на одном уровне,не хочу лишних кг.Пока -1,2 кг.Вес 76.6.Посмотрим,что будет дальше с моим терпением и силой воли.
22.10.2012
Ответить
Светлана
Прям про меня! ))) На Вашем сроке за 3 недели прибавка была 4.7 кг (77.4 кг при росте 183). На учет становилась 71.4 кг. Плюс анализы показали повышенный сахар. Ругались жутко :) Сказали сделать белково-овощной разгрузочный день: вареное мясо или куриная грудка, овощи в разных видах, всё без соли, зеленый чай без сахара, несладкий компот или клюквенный морс - каждый час кушать, не голодать. Еще можно стакан кефира, немного творога, ложечку сметаны в салат из овощей положить и пару яблок. Я сделала такой разгрузочный день + еще два дня просто ела всё без соли, не ела сладкое и мучное. Итог: минус 2.7 на контрольном взвешивании, без чувства голода. Теперь буду перед каждый визитом к Г так разгружаться ))
14.10.2012
Ответить
Настя
Супер! Спасибо! Надо попробовать. Прибавка 2 кг за 2 нед! Не понятно от куда. Г сказала из-за неправильного питания вода задерживается в организме и густеет кровь как следствие малышу полохо доставляется кислород и пит вещества. Вот почему они ругаются! Как жаль я то думала беременные силят и мороженное из ведра едят булочкой закусывают))))) а тут разгрузочные дни((
23.10.2012
Ответить
кSаня
меня ругают,если набираю больше чем по 350-400 г в неделю. Не переживайте! не надо никаких разгрузок без рекомендаций врача. Ну поругается и перестанет) может,и не будет! они вообще боятся скрытых отеков,вот и стращают
14.10.2012
Ответить
Юлия
я за 2 месяца набрала 8 кг))))если у вас нет ожирения,то это не так страшно)))не переживайте)
14.10.2012
Ответить
Марина
У меня так! Но у меня все в пуз ушло... По мне вообще никто не видит лишние кг. на которые ругается Г. даже наоборот все говорят: Ты что, совсем не кушаешь? Вот щечки осунулись. Хотя это не так)) Если сильно переживаете, то посидите завтра на яблоках, а на ночь свечку глицериновую, что бы утром опустошить кишечник (ели с этим проблемы есть), ну и за 3 часа до сна не кушайте. Скинете 100 %!!
14.10.2012
Ответить