чем быстро и эффективно согнать отеки ног?

В связи с НГ за прошедшие 3 дня пришлось много сидеть и ноги как две бочки.. отекли кошмарно сильно.. при надавливании остаются глубокие ямы не только в области щиколотки, но и в области подъема и пальцев.. Пью листья ортосифона тычиночного , но толку не вижу никакого.. Много лежать сейчас перед НГ, когда нужно готовить на НГ стол не получается.. а сидя отеки не то что пройдут, а становятся еще больше...на весах изза отека + 3 кг...за ночь уходит 1-1300 гр, а остальное так и остается в тканях..

Сейчас в больничку не лягу перед НГ, да и думаю вообще туда не лягу, тк хочу дома с семьей побыть, но за малышку оочень стала переживать. Уже накручиваю себе все вплоть до летального исхода....