Вариант решения туалетной проблемы при Б
Редкие случаи (мама)Пузатики, решила поделиться с вами способом борьбы с запорами и страхом тужиться в туалете.
У кого эта проблема достигла апогея и никакие народные средства не помогают, добро пожаловать под кат за подробностями...
У меня 29 неделя. Капитальные запоры начались недель с 17. Никакие народные чернослив, курага, компоты, киви, бассейн, спортзал и пр. эффекта не давали. К тому же, просиживая на толчке я заметила, что тужусь совсем не туда, куда надо. А туда, куда надо - ну совсем не получалось. На мои потуги сын начинал возмущенно пинаться, типа "Стой мамаша, мне еще н-цать недель тут сидеть
" и совсем не давал мне сидеть.
Вобщем единственным моим спасением оказались микроклизьмы Микролакс. Стоят они совсем не дешево: 4 продуктивных посиделки на толчке - 210р. Поразорялась я на них около 2 месяцев. И тут до меня дошло, что эффект дает не само вещество этой микроклизмы, а просто наличие жидкости для позыва в нужном месте. Короче, на практике было установлено, что если помыть этот чудо-тюбик емкостью 5 мл и вводить туда обычной теплой воды - эффект аналогичный и даже лучше. Вот уже 4 недели как у меня нет проблем с запорами, туалет как положено каждое утро и от этого стали меньше отеки, стал уходить лишний вес от залежей.
Гинеколог мой способ одобрила.
ВНИМАНИЕ: большое количество воды, введеная в прямую кишку, она же клизьма классическая, может вызвать тонус и преждевременные роды на поздних сроках. Поэтому больше этих самых 5 мл. вводить ЗАПРЕЩЕНО!!! именна эта доза указана в инструкции как разрешенная всем от новорожденных до кормящих. Если мой совет эффекта вам не дал, воспользуйтесь сначала самим Микролаксом, а потом плавно переходите на воду.
Поэтому и результата не было.
Про гимнастику и прочее я написала. Я регулярно хожу в зал, но эффекта нет. 
