Я тоже про вес...

мда,кто сказал,что нельзя.меня диета из-за аллергии сына так похудеть заставила,чтотеперь не знаю,в чем с дочкой на детский др идти.юбки до серед.бедра сползают,брюки-джинсы как мешки висят.муж сказал,вещи на размер больше покупать не будем,бросишькормить,вес вернется.сейчас стала больше позволять в еде-1.5кг вернула

На ГВ можно и нужно сидеть на диетах. То что нельзя, это оправдание толстых и ленивых мам. Голодать нельзя, есть миллион диет, упражнений и тд которыми можно начинать заниматься после родов. Я даже сейчас придерживаюсь диеты. От веса с которым шла рожать весила до нового набора на 32 кг меньше, сейчас за 18 недель набрала 1 кг. Это бред бредовый, что беременной или кормящей надо много есть и кроме лишнего жира это ничего не принесет

за 1-ю Б +20 кг при росте 157, через 1,5 месяца после родов -15 кг, а потом уже медленно уходил вес, последних 2 кг держались пока не закончила ГВ но все это индивидуально

не ушел, к сожалению, сам.  первые месяцы не могла сбросить совсем, потом постепенно избавилась от лишнего, но талия так и не вернулась 

Набрала 15 кг, когда малышу было 5 мес надела свои джинсы  - с боков все висело, но влезли! Потом потихонечку, как кормить перестала аж вываливаться стала из всего)))

Ага нельзя. Мне все есть запретили((( Свердловская булочка-вот радость. Набрала 13 кг. Осталось 5! Эхххх

Диеты, конечно, не желательны..Но кушать по возможности разнообразно и по-немногу можно. Часто и маленькими порциями. На ночь не налегать на еду. Я себе и сладенькое позволяю. За 2 месяца после родов стала весить еще меньше,чем при постановке на учет! Наверное, все в молочко уходит. Довольна собой и никаких депрессий! Правда, мыщцы еще не в тонусе, для этого заниматься нужно) пока не заставила себя. Не переживайте, у вас все получится- было бы желание!

Вообще педиатры  советуют на диете сидеть: нельзя копченое, жирное, жареное, сладкое и мучное.. Якобы от этого у ребенка буду колики и аллергии.. А на гречке, яблоках и паровых котлетах никто не жиреет)) Жиреют на булках и бутербродах! я сидела вот на такой диете посе родов, вставала ночью пожрать и целыми днями вот такое вареное-пареное ела помногу, но вес все равно за 3 месяца ушел.. Ну плюс прогулки с тяжеленной коляской)) а я к полноте склонна..

Девочки, а у меня срок 17 недель, набрала всего 1 килограмм...животика нет пока, а лялечку нашу чувствую, чувствую шевеления))) врачи говорят все хорошо, а читаю-пишут и живот скрыть не реально уже на таком сроке, и набирают к этому сроку около 4-5 кг....как у вас?

Это еще почему нельзя? Кто так думает и ходят долго с лишним весом. Нормально и на диете сидят и детей кормят.