Продуло спину

У меня в конце первого триместра стала болеть спина и поясница (думала, из-за бассейна), но может и правда живот расти начинал, нагрузка перераспределялась. Ходила к неврологу, она даже смотреть не стала, мол, у беременных у всех болит и сделать ничего нельзя: и массаж, и обезболивающие противопоказаны (хотя на массаж некоторые девочки ходят и ничего). Спасалась шерстяным платком в несколько слоев. А потом ничего, отпустило, стала регулярно заниматься плаванием и с тех пор (ттт!!!) забыла про боли в спине.

Мне невролог сказала можно мази финайс и хондроксид.