железо не пошло
ОРВИ, грипп, простуда, заболевания во время беременностиНачала пить железо, у меня расстройство живота началось. Бросаю пить. А ночью еще и зуб разболелся, до сих пор ноет. Все из-за слабой эмали, пью кальций Д3 никомед, но после кислых фруктов зубы настолько чувствительные становятся, что просто невозможно дотронуться ,а один постоянно ноет если эмаль нарушается сильнее, а может там дырка, схожу может к стоматологу, если удастся попасть туда.
Анастасия
пасту рокс банан/манго купи - она хорошо чувствительность снимает, и натекаль по собственному опыту работает лучше, чем кальций ДЗ никомед.....
05.06.2013
Ответить
Nastya
о, спасибки. я попробую. А то я сплат всегда беру, но как-то не особо. А кальций Д3 никомед пью из-за судорог, начала его пить и судороги прошли. Катастрофически его не хватает во всем организме получается.
05.06.2013
Ответить
***
от железа такое бывает.. оно очень тяжело усваивается.. Назначают такие препараты в крайнем случае. Вам врач по каким показаниям его прописал?
Зубки - это не есть гуд.. Чтобы кальций лучше усваивался, его лучше пить вечером. Может, Вам пасту для чувствительных зубов подобрать? Сходите к стоматологу обязательно.
05.06.2013
Ответить
Nastya
да мне прописывали железо тотему, я купила в таблетках другое. Мне из двух врачей только одна назначила, другая сказала еще в норме, правда на нижней границе - 110. НА счет кальция, я на ночь и пью, одну таблетку в день, пасту и щетку уже подобрала давно, я давно страдаю недостатком кальция
05.06.2013
Ответить
***
гемоглобин 110 - это еще норма для беременных (у меня такой же показатель). Никакие препараты мне не прописывали. Сказали, что это норма и нужно просто налегать на железосодержащие продукты. А чтобы это продуктовое железо лучше усваивалось, после такой еды ( или вместе с ней) нельзя есть что-то, что содержит кальций ( пить молоко, есть сыр и пр.) или кофеин ( кофе, чай - причем любой). Кальций и кофеин мешает железу усваиваться. А, кстати, препараты магния практически сводит на нет усвоение кальция ( для информации), поэтому если Вы еще магний пьете, то его лучше пить утром, а кальций - вечером.
К тому же, чтобы понять, нехватка ли железа влияет на снижение гемоглобина, беременная ли анемия или Ваша стандартная анемия, то нужно, кроме гемоглобина, смотреть еще пару показателей крови, а в этом редкий гинеколог разбирается ( в основном, терапевты в таком лучше соображают). Гинеколог может тупо смотреть на гемоглобин и выписывать препараты, даже ошибочно.
05.06.2013
Ответить
Nastya
понятно. ну моя Г мне ничего и не выписала, это другая меня настрополила. В общем купила витамины, буду их пить. А терапевт тоже сказала витамины пить надо. Вот и буду. там и железо есть и все.что надо в одном флаконе. С первым постоянно пила витамины и ела хорошо правда и гемоглобин всегда был 120. А сейчас что-то расслабилась.Спасибо за содержательный ответ. Может мне и не пошло железо из-за того.что вместе с кальцием пила
05.06.2013
Ответить
***
ну, в разные беременности все проходит по-разному.. Витамины витаминам тоже рознь: там, где напихано более 10-15 компонентов, усвоение может быть очень низкое..
05.06.2013
Ответить
Nastya
ага, к тому же возраст играет роль, тогда была моложе, сейчас старе. у меня вроде бы нормально усваивается, я наоборот беру.где много всего сразу
05.06.2013
Ответить
***
ну, возраст тут не особо играет роль: есть молодые такие, что насквозь больные..По усваению витаминов и микроэлементов: тут вопрос спорный.. у нас любят штук 30 компонентов всяко-разно впихнуть в витамины, а многое друг с другом не особо идет ( железо с кальцием, магний с кальцием и пр. сочетания). В итоге усвояемость составляет где-то процентов 20.. вреда нет ( не считая нагрузку на почки), но и пользы маловато.. Я не сильный спец в этом вопросе, поэтому просто свое мнение говорю:)
05.06.2013
Ответить
Nastya
ну я тоже не спец, просто раньше всегда было все нормал,когда было все вместе, а сейчас начали уже говорить о раздельных витаминах
05.06.2013
Ответить
Nastya
да вот и у меня всегда от железа были запоры, а тут наоборот, я сама удивилась. А может и совпало правда. лучше куплю витамины и буду пить там железо, мне хватит.
05.06.2013
Ответить