Поза для сна и отдыха!
Болит живот и поясница, тонус, треникиДевочки подскажите кто как спит? Читала в интернете, что на спине спать нельзя! Ну хоть просто лежать и отдыхать на ней можно?))) стараюсь спать на боку. А вы как?
Юлия
у меня 28 недель я пока сплю на спине. Гиня говорит пока удобно спи, как станет нехорошо, сама на бочок перевалишься))
30.08.2013
Ответить
Irokez
Многие советуют спать на левом боку, но я в основном на правом - могу всю ночь так проспать, когда устает бок переворачиваюсь на спину, никакого дискомфорта не чувствую, удобно.
30.08.2013
Ответить
Алена
я обе беременности на спине пролежала, мне не было дискомфортно, а как на бок поворачивалась, так дочка так пиналась и возилась, что я была вынуждена спать на спине. родились здоровые, поэтому, как маме и малышу удобно так и нужно лежать/спать.
30.08.2013
Ответить
Кри
Сплю на боку, но ночью непроизвольно ложусь на спину. А вот просто лежу на спине спокойно, просто подуху под спину подкладываю.
30.08.2013
Ответить
Наталья
Лежа на спине подкладываю под один бок и половину спины подушку и получается полу боком, или на правом боку, на левом не могу(дышать тяжело
29.08.2013
Ответить
Коза-Дереза
Спите как вам удобно. На поздних сроках сами не сможете на спину лечь.
29.08.2013
Ответить
Екатерина
Если нормально себя чувствуете, то можно. Я всю первую беременность на спине с удовольствием спала, а вторую не могла даже на минутку прилечь)))
29.08.2013
Ответить
Настя
я только на 34 неделе спать на спине перестала,по тому как это было ну оочень не удобно,спите так,как вам удобно)
29.08.2013
Ответить
Оставшиеся комментарии доступны после регистрации
Зарегистрируйтесь и получите полный доступ ко всем функциям сайта.