помогите прошу!!кальций

Фемибион2 Так что терпите,я через это прошла.И лысенькая была,сейчас пушок на голове)элевит только не вздумайте пить

Привет) Я в прошлую беременность пила Кальцемин, обычный. Есть еще Кальцемин форте (там удвоенная дозировка), я брала обычный. Так там в инструкции написано, что беременным принимать с 20 недели беременности. В самом начале, когда проходила всех врачей в ЖК, мне стоматолог сказала, что с 20 недели пей кальций!!!Так и в эту Б, пошла покупать (а была в отьезде, на Украине), так там в апетеке, такие глазище выпучили, да вы что...беременным нельзя!! Да какой врач вам разрешил и т д.. Так ничего и не продали, да и Кальцемина у них не было. Очень удивилась, приехала домой и здесь купила)) Сейчас и фото добавлю. Очень хорошие витамины. Тем более, если у вас проблемы, плюньте на всех и пейте!!

Мне врач только сейчас прописала, и то потому, что болеть кости стали и суставы. Кальций Д3 Никомед жевательные, но строго 2 недели пить 1 т в день, 2 недели не пить. Переизбыток опасен.

У меня подруга всю Б пила кальций,но как оказалось спустя год-два после рождения ребенка,все равно у нее и малой есть недостаток и у ребенка сейчас проблемы с зубками.Короче как ей объяснили,кальцый просто не усваивался с таблеток,нужно есть побольше творога и натур продуктов содержащих кальций.Я творог не люблю,но как только заБ,ем его каждый день достаточно в большых количествах для меня(400-500 гр).Проблем с зубами и волосами нет...не знаю от этого или нет.Витамины пила всего около недели,потом забросила.

Беременным, действительно, нужно быть крайне аккуратными с кальцием. на плод влияет сильно. Но, можно попить общеукрепляющие витамины. я пила витрум пренетал форте. Всю Б. Мне они очень подходили. волосы и ногти стали лучше, чем до б.

Хорошие поливитаамины и правильное питание. Отдельно кальций.. стрёмно есть. Я принимаю Наталбен супра. Ногти вообще растут как на дрожах и никогда таких крепких не было. ПРоблем ни с волосами ни с зубами. МОжет быть и вам подойдет. 

кунжутное масло, курага

тут вопрос -то скорее не в недостатке кальция, а в его усвоении. Видимо, по какой-то причине он у тебя не усваивается.Ведь если б действительно ребенок забирал витамины у мамы и без синтетических все сыпалось- множество мам были бы лысые и без зубов.у меня, например, было три беременности подряд, и грудное вскармливание без перерыва 5 лет. Но на зубах нет даже пломб за это время, и волосы в порядке.Тем более, что ты налегаешь на кальциесодержащие продукты- стоит поразмыслить в недостатке ли кальция проблема.

 обязательно нужно принимать кальций в двойном размере, где то до 32 что ли недели, и как родите опять пить его обязательно а то без зубов останетесь, ребенок ведь все заберает

пила Кальций Никомед Д3 с 20 недели и до 31,врач выписала их. кушала много творожка и молоко пила и пью))Кстати,1ой самой большой банки витамин хватило