ДУМАЛА ГЛАЗА НА ЛОБ ВЫЛЕЗУТ!!! Судорога!

у меня среди ночи постоянно икры судорогой сводит... если вовремя не среагировать и меры не принять - оч сильные судороги .... 
13.09.2013
а какие меры?))
13.09.2013
ну если судорогой начинает сводить икру, надо быстро и сильно потянуть носок ноги на себя, тогда судорога отпустит.... но если это вовремя не сделать то потом ногой шевелить уже тяжело и можно попробовать оттянуть носок руками...но уже сложнее и больнее.
15.09.2013
У меня тоже по утрам бывает.. Уже смирилась, прошу, чтобы муж размял ноги) Он прикалывается, говорит визжу прикольно. Ага, я бы на него посмотрела) Пью и кальций, и магний. Если не потягиваться, то судорог нет.. но я с утра об этом не помню(
11.09.2013
Попробуйте попить Диаспорал Магния,это порошок-он лучше усваивается и там большая доза.Мне врач прописывала вместо Магне Б6,когда от таблеток эффекта не было.
11.09.2013
Мне прием кальция помог)
10.09.2013
а мне ниче не помогало ходила как каракатица, но вот точно знаю если даже через боль потянуть носок на себя отпускает
10.09.2013
Мне гиня Магенерот советовала, помог. И когда чувствовала сейчас начнется резко тянула носок на себя, отпускало и судороги не было.
10.09.2013
мне поливитамины помогли. Кстати, заметила, что они появляются тогда, когда потягиваюсь. научилась тянуться правильно-пятками вперед, а не носочками. Может и вам поможет.
10.09.2013
Поддерживаю, я тоже только пятками вперед потягиваюсь иначе судороги хватают. И не магний, не кальций не помогли.
10.09.2013
У меня такое было где-то недели до 32 точно, потом уже очень редко. Вот сегодня первый раз было за месяц
10.09.2013
Я в моменты судорог всегда думаю, а в родах так же больно будет?!) ведь нестерпимая боль..
10.09.2013
оххх со мной ночью тоже сегодня это случилось, теперь ходить больно - нога болит как будто перелом ((((
10.09.2013
Оставшиеся комментарии доступны после регистрации
Зарегистрируйтесь и получите полный доступ ко всем функциям сайта.
Боль в ухе Недомогание и у меня