Набор веса. Что делать?
Растяжки, варикоз, родинки, волосы, ногти, кожа, бессонница, ВЕСНикогда не страдала лишним весом. Приросте 175 см весила всегда 55-58 кг. При первой беременности набрала много примерно около 13 кг. Итог ребенок 3800. Сходила на УЗИ в 2 нед. ребенок весит 2200 тенденция к развитию крупного плода. Сейчас уже набрала 13 кг. Они вроде мне и не мешают. Но 2 раз рожать большого малыша неохота. И вот думаю отчего вообще идет набор веса вроде много не ем.Все в меру. может конечно сладким увлекаюсь. Теперь запретила себе это. Гуляю каждый день по 2-3 часа пеших прогулок. Что еще делать. Подскажите
Птица (Диана)
я в первую беременность набрала 20 кг, а сынуля родился 2900... не зависит!
26.09.2013
Ответить
Аринка
да,не от вашего веса зависит вес ребенка!!!!!!здесь много факторов, витамины,наследственность,точный день зачатия и т.д. Если вы уверенны,что именно от вашего веса, ну ограничите себя.Скажу по своему опыту и опыту своей подруги. Вот я родилась маленькая 2800, муж около 3400, а сын получился 3100, причем я набрала аж 17 кг!!!! У подруги все в семье крупненькие рождались, сама она худая, одни кости ходила, набрала за всю Б 7 кг, а дочу родила 4200 (без разрывов) и потом еще после РД вышла с -13 кг! сейчас опять Б и опять у нее крупный плод, в этот раз она специально не пила никаких витаминов, но и набрала уже за 28 нед 10 кг. Как-то все относительно, но не из-за вашего веса. я так думаю.
26.09.2013
Ответить
Maria Dr
Почитайте лекции о правильном питании и красоте во время беременности ссылка . В первой рассказано о том что надо есть, что бы прибавка была адекватная, а во второй-как бороться с лишним весом во время и после беременности. А вот сладкое,действительно надо исключить. Я одно время тоже увлеклась пирожными, так прибавка была по 2-3 кг за 2 недели. А как перестала кушать эти вкусняшки, так все пришло в норму
26.09.2013
Ответить
анна
Тока очень охота почему-то его. Главное как поняла что надо ограничить так еще сильнее захотелось. Спасибо за ссылку
26.09.2013
Ответить
Оля
уже был такой пост, многие писали что не от еды малыш крупный или маленький , больше людей склоняются что от витаминов( особенно от элевит) , незнаю как у меня( к слову я родилась 3650, муж 3950, тоесть не маленькие) но сына паразил 4080, а говорят вторые еще крупней, ох
26.09.2013
Ответить
Александра
про витамины - я и моя подруга пили с одного и того же срока элевит - у меня сын - 3895, у нее - 3100)))
26.09.2013
Ответить
Ольга
сырые овощи,творог,кефир,мясо,рыба,яйца,зеленые яблоки,утром кашку, уберите картошку,выпечку,сладкое. само уйдет.
26.09.2013
Ответить
Светлана
Ребенок крупненький не обязательно изза прибавки, у нас у всех в семье крупняки хоть и поправлялись по разному, а вот у жены брата при +15кг малышка 2500 родилась. Что делать - фрукты только до обеда, вечером не жирный кефир или йогурт и салат легкий, мне так Г говорила. Но я один фиг ем что захочу. А ещё нельзя дыни арбузы и виноград
26.09.2013
Ответить