Простуда? Аллергия?

У меня снова всё не слава Богу.

Проснулась с заложенным носом. За сегодня чихнула уже раз 500 (это не преувеличение, серьезно). Чихаю приступами раз по 15-20. Живот уже болит :( Сопли ручьем текут (извиняюсь за подробности), приходится чуть ли не над ванной чихать.

Аквамарис и бальзам "Звездочка" не помогают, через секунду всё выходит/смывается вместе с соплями. Выпила уже две огромные круженции чая с большим количеством меда и лимона. Теперь еще и изжога прибавилась ))

Девочки, у кого какие соображения, что это может быть? Температуры нет, даже чуть пониженная (36,4), аллергиями никогда вроде страдала, горло не болит... Чувствую себя ужасно. Как облегчить состояние?