Нарушение сна.
Растяжки, варикоз, родинки, волосы, ногти, кожа, бессонница, ВЕСДоброго времени суток, девочки.
Помогите пожалуйста советом. Вторую неделю не могу нормально ночью спать. Бессонница мучает часов до 3-4(верчусь, бешусь, особенно от того, что муж только коснется подушки - тут же сопит, как младенец! 
), потом, естественно, сплю до 12-13 дня. Ребенок тоже как раз на ночь начинает интенсивные шевелюшки. Пинается, вертится..А днем более менее тихий. Я уже пробовала не смотря ни на что встать в 8-9 утра, чтобы к 21 вечера меня срубило. Но не тут-то было. К 15-16 дня просто упала на кровать и провалилась в сон. Не выдерживаю до вечера. Может что-то попить, чтобы вечером мозг расслаблялся и засыпал? На ночь ужасы не смотрю, не активничаю.. Посоветуйте пожалуйста.
KatiaS
Может оставить все как есть и не париться?)) А если следующая возможность поспать до часу появится лет через 20, а тогда, кстати, может уже не захочется))) Шучу)) Имхо, спите, когда хотите, спите, пока есть такая возможность, ведь уже совсем скоро может быть неудобно спать, активность ребенка может поменяться, у кого-то изжога в горизонтальном положении, потом нагрузка на поясницу будет больше, может таз болеть, у всех все по-разному. Ну а потом еще веселее :) Тем более Вы быстро вряд ли сможете изменить режим на - 4 часа, если вы уже успели привыкнуть за две недели. Тяжело уходить с этого режима, если не нужно вставать на работу утром.
13.01.2014
Ответить
Давлата
А я мужа нещадно бужу в такие моменты)))))) поначалу сопротивлялся, пытался меня уложить и снова сопел через минуту) потом свыкся, смирился, то в покер онлайн играем вместе всю ночь, то хомячим, то вещи в инете присматриваем-заказываем) а иногда думаю - Господи, какая же я стала совсем эгоистка, он ночь со мной терпеливо сидит, а потом идет на работу и РАБОТАЕТ, пока я сплю....)А вообще это конечно ненормально, но кажется если началось - то все...
13.01.2014
Ответить
Светлана
И я так...почти с начала беременности ночью не сплю, мучаюсь, верчусь...днем-просто вырубает на сон...врачу жаловалась, она сказала-попробуй днем не спать и больше гулять..Не помогает...Так и живем...
13.01.2014
Ответить
Mushu
Вот сама бы она попробовала после бессонной ночи не спать! Это же с ума сойти можно! Мне тоже такое советовали. Вообще не помогает.
13.01.2014
Ответить
Светлана
Вот-вот! :))) Ну я уж так не стала врачу говорить-она у меня хорошая :) Я просто не понимаю-куда этот сон пропадает...Вроде говорили мне-в беременность-только дай подушку-сразу спать..У подруги так было..А мне-фиг! И не только мне..
13.01.2014
Ответить
Ольга
Уже два месяца так. Как тот Шарик,то лапы ломит,то хвост отваливается. А утром сплю как сурок. Все пугают бессонными ночами после родов,а по мне так поскорее бы уже. Там где упадешь,там и будешь спать. Хоть стоя,хоть сидя.
13.01.2014
Ответить
Ксения
И я не сплю, ещё и муж ведёт ночной образ жизни, работает по ночам по графику и когда выходной мы с ним вместе до 4-5 не спим. Потом отсыпаюсь до13-14 часов
13.01.2014
Ответить
Mushu
Вот Вам немножко больше везет. Мой ворчит на меня все это время. Мол - ты так весь график себе сбиваешь, может это плохо для ребенка, ложись вовремя и спи..А как тут уснешь, если не спится...Эх..
13.01.2014
Ответить
Ксения
У меня свекровь говорит, что надо соблюдать режим,а мы и соблюдаем - ночной. То фильмы смотрим,то в нете,еще и покушать можем
13.01.2014
Ответить
Astrahentium
Хи-хи может зима не медвежья для нас))) Так же в Ваших рядах не сплю мучаюсь..
13.01.2014
Ответить
Mushu 
Меня с ноутом на кухню выгнали на диванчик))) Слева холодильник))))Ну Вы понимаете о чем я 
Меня с ноутом на кухню выгнали на диванчик))) Слева холодильник))))Ну Вы понимаете о чем я
13.01.2014
Ответить
=)))
Mushu
Похоже, что ответ будет завтра))) Сегодня уже те, кто с этим справился - спят)))Надо новое сообщество организовывать - "Привет не спящим" 
13.01.2014
Ответить
Постою - послушаю.