Как остановить вес?

колбасу и прочие солености-копчености переставайте есть. скорее всего воды в вас много из-за этого. и побольше чистой воды пить
21.02.2014
Солености вообще ни ем, а вот от колбасы отказаться не могу кроме нее в меня ничего ни лезит, ни сыр, ни рыба я вообще мало ем, так как тошнит периодически.
22.02.2014
ну так любая колбаса - и вареная и копченая - очень много соли содержит(((
22.02.2014
Это да, но ем ее исключительно утром.
22.02.2014
Да у меня тоже +6))Токса тоже особо не было))сейчас сладкое чуток с утра, ем немного и все равно вес растет. Единственное, я пропила Бруснивер, сбор трав от отеков. Так за 2 дня кило ушло big_smiles_280.gif.Только перестаю пить его, этот килограмм, даже полтора, возвращается))Значит, жидкость скапливается.
21.02.2014
А у меня токс с самого начала беременности и сильный, только вот дня четыре как отпустило, но тошнота иногда появляется. А такие чаи я периодически пью так как у меня хронический пиелонефрит, чтобы обострения не было, а то у меня в каждую беременность в 23 недели лейкациты подскакивают.
22.02.2014
У меня 29 неделя и где-то + 8-9,кошмаррррр,так чтоб прямо бегемот нет,но щеки,ляхи и попец это не ого,а огогого!!!!Я в шоках,с первым набрала за всю Б около    15-17кг,думала меньше с этой Б наберу,тогда за весом вообще не следила,а сейчас и слежу,стараюсь лишнего не есть,но это пипеццц!!!! Как я вас понимаю super_smilies004.gif
21.02.2014
Утешает, что я ни одна такая)))
21.02.2014
big_smiles_162.gif Будем бороться,главное чтобы все было хорошо с детками и с нами!
22.02.2014
Танюш процесс не остановить!!! Так что ешь уж все что хочется пока все равно толстеешь! Даже с попой "ого-го"))) ты будешь самой любимой и красивой нашейбеременяшей))) нельзя отказывать в потребностях гурмана пузожителя)))) потом с тремя детьми быстро похудеешь)))
21.02.2014
Меня пугает такой набор веса, обидно что я ни ем всего того что хочется, а все равно прибавляю((((
21.02.2014
Ну раз все равно прибавляешь значит можно уж и есть что хочется))) сейчас самый рост пошёл у пузика!!! Кушай- пусть растёт ))))
21.02.2014
Хи хи и что со мной будет к июню??
21.02.2014
Шарик))))
21.02.2014
Блин я тоже набираю, за две недели +4, всего 8 кг набрала, хотя я худовата была, по мне не видно особо пока. Но вот вчера, целый день гоняла. Ела фрукты, один бутер утром и ложку каши с яйцом. Все. Вечером на весах + 1,5 кг.
21.02.2014
Вот и у меня так же(((( 
21.02.2014
Читала, что это могут быть внутренние отеки, но мой врач ничего мне не сказал(
21.02.2014
Мне тоже, и на вес ей пока параллельно, а мне нет.
21.02.2014
Попробуйте себе составить рацион и режим питания и следуйте ему, кушайте понемножку, но чаще. Конечно, какие-то физические упражнения, чтобы нагрузка была хотя бы минимальная, конечно, если нет противопоказаний. Кстати, могу еще посоветовать зайти на сайт школы беременных, там есть в архиве бесплатные вебинары на тему правильного питания во время беременности и занятий спортом. посмотрите их, как раз диетологи говорили, как лучше питаться, чтобы не набирать стремительно вес, какими видами спорта можно заниматься. 
21.02.2014
Спасибо, посмотрю обязательно.
21.02.2014
Побольше овощей, фруктов, поменьше жирного и мучного. Если себя не пересилите, то так и будете килограммы набирать.
21.02.2014
В том то и дело мучного минимум, жирное вообще ни ем, а кг идут как будто я только и делаю целыми днями мучное, жирное и сладкое ем(
21.02.2014
Меньше есть углеводов-больше белков
21.02.2014
Растяжки при второй беременности. Сон