Болит голеностопный сустав что делать?

Болит голеностопный сустав что делать? Уже второй день побаливает. Пытаюсь массажем снять боль, но она не сильно проходит. К врачу сходить не могу. Во-первых, у нас к травматологу вечная очередь, которую не волнует беременна ты или нет. Раз пришел, то стой со всеми. Особо рьяно защищают очередь старые бабки. Мол, мы уже старые, с артритом стоим, а ты молодая, сильная. Да мы в войну детей рожали и ничего. Вобщем из этой оперы. А спорить с ними я не могу. Воспитание не позволяет. Один раз попыталась, но вовремя поняла, что это гиблое дело. Я конечно понимаю, что старость и все такое, и что сама скоро буду такой же лет через 45. Но с другой стороны, я вынашиваю ребенка, а это само по себе сложно. Нужно думать о двоих сразу. А во-вторых, неважно себя чувствую последнее время. Голова часто болит и слабость. Но у меня такое было во время первой беременности, так что особо не переживаю по этому поводу.

Было ли у вас такое? Если болит голеностопный сустав что делать? Можно ли как то вылечить это мазью, наложением повязки или бандажа? Какие есть способы избавления от ноющей боли? Или мне необходимо срочно к врачу? Я не знаю даже из-за чего все началось. Каблуки давно не ношу, нигде не ударялась ногой.