Девочки, как спать??
ОРВИ, грипп, простуда, заболевания во время беременностиМожет кто сталкивался с таким же поведением спины?) Уже 3 день не могу нормально спать, под утро просыпаюсь от незнакомой для меня боли: жутко болит спина и грудь как будто сдавливает, как будто бы больно дышать. Как только встаю с постели через минут 5 все проходит без следа, но "доспать" уже не получается) сплю только на боках , подушку подкладываю, вроде все правильно. Поделитесь советами, девочки, какие у вас способы для комфортного сна?
Нигихаями
Так на вашем сроке уже на спине спать не желательно, только на боку. У меня подушка — валик, я его под ногу подкладываю — очень удобно.
24.04.2014
Ответить
Екатерина
давно уже купила подушку для беременных в форме буквы С и счастлива! спина расслабляется.
24.04.2014
Ответить
Katrina
Спасибо) нужно поискать такую подушку у нас.. А есть какие то принципиальные критерии в выборе?
24.04.2014
Ответить
Екатерина
в общем то нет. в интернете есть описание различных вариантов таких подушек. подберите то.что вам кажется более удобным. модели С и U хорошо поддерживают спину. но они большие по габаритам. если кровать позволяет — смело берите.
24.04.2014
Ответить
Екатерина
да.я своего спихнула на краешек. а он ночью все равно заваливается на мою подушку 
24.04.2014
Ответить
