пищеварение
ОРВИ, грипп, простуда, заболевания во время беременностидевочки,подскажите как нормализовать работу кишечника.а то бывает раздувает так,что глаза на лоб лезут. и живот болит из-за того,что кишечник нормально не работает!
Всем спасибо за советы!!!
s_o_v_a
Жень попробуй попить хилак форте или другие жидкие бактерии. При беременности даже рекомендуется.
25.04.2014
Ответить
Алиса (Ralph Lauren и др бренды США)
Убрать все, что занимается газообразованием. Вот собственно и все. Список продуктов найдете в инете без труда
25.04.2014
Ответить
Антуанетта
У меня сложилось так,что с пятой недели постельный,а потом домашний режим. Раздувает,аки шарик((( Но приспособилась. Попью водичку,ложусь на бочок,меж ягодиц-маленькое полотенечко,чтоб облегчить выход газов и .......... Через минут 15 становится намного легче. Перестала есть газообразующие продукты. Ем овощи,отварной картофель,каши,отварное мясо и почти совсем не ем сладкого-отлично помогает))) Только утром сладкое молочко или овсянку подслащу. И запоров,Слава Богу нет))))
25.04.2014
Ответить
Татьяна
У меня такая проблема с самого начала.Киви по 2-3 штуки каждый вечер — мягко очищают кишечник.Если сильно раздувает — эспумизан.Питаться небольшими порциями — не переедать
25.04.2014
Ответить
Наталья
Я стала питаться маленькими порциями,но чаще раз 5 или 6 .стало на много легче.но поначалу было не оч хорошо потом привыкла
25.04.2014
Ответить
Екатерина
я всю беременность пью отруби эубикор. когда спазмы — хорошая помогает укропная вода или стакан ромашки.
25.04.2014
Ответить
alek*SUN*dra
Попробуйте пить домашний кефир, что делают на грибках . Их продают в аптеках. Мне очень помогает
25.04.2014
Ответить
alek*SUN*dra
Я на ночь. Но кому как не знаю. В нашей семье эти грибки вообще стали находкой, все очень довольны. Вкусно и польза ощутимая. Главное очень просто - залила молоком на 12 часов и все. вот хочу еще купить такие для йогурта.
25.04.2014
Ответить