Болит, все болит

Всем привет...у меня как всегда все не слава богу....муж в командировку уехал...но это пол беды. Я приболела насморк, легкое недомогание, горло, пью горячее молоко, сварила клюквенный морс...может кто знает как от насморка избавиться???? А ещё у меня последние два дня болит слева возле пупка, не сам пупок а именно слева...и то только тогда когда хожу...болит совсем не сильно, слегка будто покалывает - как будто связки что ли какие потянула, когда лежу сижу, ничего подобного нет......что это может быть, может у кого было такое?