Про тонус(

Какой стационар?? Врачи совсем идиоты что ли? Это нормальные схватки Брекстона-Хикса, так и должно быть. Эдак вы к родам получите расслабленную матку, которая вообще не способна сокращаться. 

 Это мало похоже на тонус, а вот на тренировочные схватки очень даже. Если матка приходит в тонус на несколько секунд или минут, то это тренировочные схватки, они очень похожи на тонус. Можете почитать статью ссылка, там подробно описано, какие ощущения бывают при трениках, а какие при тонусе и как их отличить друг от друга. Если останутся вопросы, то их можно будет задать гинекологу, причем бесплатно.

Когда совсем неприятно, пью но-шпу. Но у меня с 31 недели где-то треники минут по 10-15, поэтому неприятно, просто на тонус я внимание не обращаю.

у меня такое недели с 20-ой и не по 4-5 раз, а по 10, не меньше, пыталась пить гинипрал, плохо мне от него, потом немного принимала нифедипин, а потом вообще надоело его лечить, так и хожу, до сих пор не родила. Хотя сейчас вообще часто и продолжительно

У меня тоже прихватывало неделях на 20, никуда не ложилась. гинеколог сказала, если до 10 раз за день и без болей — это норма

тренровачные!!матка готовиться

Это у вас , нверное , уже не тонус, а тренировочные схватки начались.Срок то уже хорошо.

а зачем спасаться? сел, лег, расслабился, отпустило. 10-15 секунд — это вообще немного, у меня тоже бывает, я не волнуюсь

Мне гинеколог говорила, что до 10 раз в сутки это норма и нет повода для беспокойства

4-5 раз день это ерунда, поверьте) тем более на вашем сроке.