Не проходите мимо...
ОРВИ, грипп, простуда, заболевания во время беременностиДевочки такая вот проблема((Постоянно испытываю чувство необьяснимой тревоги и страха началось все с 24 недель( за час настроение меняеться по 10 раз то мне очень тревожно то депрессия то вроде все нормально((Что это ?В семье все хорошо поводы для радости есть((Вот только мне ничего не в радость..Может кто сталкивался с этим ?Это пройдет?Без мамы или мужа боюсь оставаться даже(((
Ираида
Это все страхи и панические атаки,тяжко очень с этим бороться,сама так ходила беременность,помогал только коктейль по совету врача(пустырник,боярышник,Валериана и пион),больше ж нельзя ничего,а это помогало спать хоть,а так я была в напряжении постоянно,наоборот,как рукой сняло после родов,хотя многие пишут,что усугубляется,а у меня всплеск радости начался,что все хорошо закончилось!!!
20.09.2014
Ответить
Ираида
Да,начались во время беременности,до этого просто была мнительной,впечатлительной и переживательной,но во время беременности прямо кризис начался,думала дурдом по мне плачет ей Богу!!!ужастно было...
20.09.2014
Ответить
Женечка
Очень часто...так хочеться радоваться ...а я все время в страхе(((Я молю бога каждый день что бы это прошло(((((
21.09.2014
Ответить
Ираида
Я помню боялась куда-либо ходить одна особенно,когда с мужем выходила,то тоже тряслась,но шла,и меня все время преследовал страх,что сейчас вот вот что-то случится..!ходила в церковь,просила тоже Бога,чтобы прекратился этот страх,становилось легче.стала читать молитвы о сохранении беременности Богородице и Иисусу Христу(уповая на помощь свыше,становилось легче переносить этот страх).потом,когда все это отпустило после родов,я поняла,что главное это на страхе не циклиться,не останавливать свое сознание на нем!а переключаться,расслабляться,хотя в том состоянии это трудно,там какие то навязчивые мысли постоянно крутятся в голове,от чего еще страшнее!!!ой,Жень,я даже и не знаю,как вам помочь,если честно,сходили бы вы правда к психотерапевту,психологу.научат там тактикам расслабления дыхания и еще куче приемов борьбы с данным состоянием.
21.09.2014
Ответить
Женечка
а сколько у вас этого уже нет?вы описываете прям мое состояние..Хожу в церковь так же прошу..становиться легче..а как рожали в таком состоянии?????Как же я буду ростить сына в таком состоянии(((Очень надеюсь что пройдет и это просто гормон...
21.09.2014
Ответить
Ираида
У меня было плановое кесарево,сама не рожала,но на операцию шла в диком страхе,думала не выживу,кесарили под местным наркозом,во время операции пульс зашкаливал до предела,врачи пугались жутко,я даже не могла разговаривать с анестезиологом,от страха язык не ворочился...молилась про себя всю операцию.в палате после тоже тряслась до полуобморока,но успокаивала себя тем,что под присмотром...потом прилив сил откуда то взялся,я взяласебя в руки,и вышла из,этого состояния,сейчас накатывает паника бывает,но я с ней борюсь,накатывает,когда одна дома с детьми,думать начинаю,вот сейчас повалюсь,плохо станет,а что же с ними будет?и сердце опять долбить начинает,но я гоню гоню,этот страх,стараюсь не рисовать в голове ужасные картины,не продолжать в мозгах развивать сценарий и отпускает...
21.09.2014
Ответить
Женечка
Вот и я стараюсь гнать это от себя по другому ни как....Я так хочу быть как раньше...ничего не боялась..была душой компании...А сейчас .......Спасибо вам за поддержку вы меня очень приободрили))
21.09.2014
Ответить
Ираида
Знаете,Жень,если вы верующий человек,то с точки зрения православия,церкви,эти состоянияни что иное,как бесовские нападения(я много об этом читала),обычно бесы вот так вот изводят людей,чтобы довести до изнеможения душу(обычно подвержены хорошие,не злые люди,таким атакам)есть молитва такая сильная Да воскреснет Бог,и расточатся врази его...найдите,почитайте ее,реально помогает,мне очень помогала в эти моменты,надо просто верить,укреплять веру в себе,учиться смирению и чувствовать всегда,что Господь поможет!ну не может Господь бросить невинную неродившуюся душу,и мать,молящуюся ему в беде(я очень верю в это)вы,знаете,я прошла очень трудную вторую беременность,где было столько боли и испытаний,где есть место только чуду и помощи Божьей,законяилось все хорошо,и верю,что не спроста,потому,что столько было испытаний преодолено...пишите мне,можете в личку,давайте будем общаться,буду поддерживать вас,как могу,легче,когда может кто то выслушать,знакомым многого не скажешь,примут за поехавшую крышей...а выговориться важно!у вас виббер есть?
21.09.2014
Ответить
kiddy
у меня такое началось после родов... сама по себе ко всему я еще и впечатлительный человек.. хотя в семье, ТТТ, все хорошо. в общем, это так называемые панические атаки и лучше убить их в начале проявления. Не поймите меня неправильно, но сходите к психотерапевту.. Потому что, как правило, первое время после родов все усугубляется, а Вам нужно быть заботливой мамой, а не забитой в угол истеричкой.. Мои родные меня не очень понимали, да и сложно понять это 'нормальному человеку', а вот психолог мне помогла буквально за одно занятие.. и вообще сказала, что половина населения у нас сидит на антидепрессантах, так что ничего страшного в моем 'страхе' нет)))
20.09.2014
Ответить
Женечка
Вот я и боюсь что не смогу воспитовать сына..я подумываю о психотеропевте...хочу радоваться жизни...У вас прошли эти атаки??
20.09.2014
Ответить
kiddy
не полностью.. но я планирую начать полноценное лечение с сеансами психотеропевта. После одного занятия год назад мне стало значительно легче. Но там был сынок совсем маленький и у меня не было возможности полностью пройти курс, а как только появится время, тут же пойду!!! Я считаю, что это нельзя запускать.. я очень хочу радоваться жизни, а не жить страхами..
20.09.2014
Ответить
kiddy
идите к специалистам и обязательно в церковь!!! Все будет у нас хорошо!!! Будем в это верить! Еще мне психолог сказала так: "пойми, если ты можешь усилить свой страх, думая о нем, значит, ты можешь и уменьшить его! Это как в магнитофоне кнопка звука!!!" А еще если в голову лезут всякие бредовые картинки, то я представляю как сжигаю их или комкаю и выбрасываю в мусорку, а мусор потом выношу и, приходя домой, в окно светит солнце (игра воображения)...
21.09.2014
Ответить
Ксюшенция
У вас пульс в норме?Часто при повышеном сердцебиение такие ощущения.Попейте глицин,валерьяночки.
20.09.2014
Ответить
Ксюшенция
Как видите мешает.Физически нет,но вызывает приступы паники,тревожность и т.д.
20.09.2014
Ответить
Женечка
нет никогда(Всегда была уровновешина хотя и были стрессы...но вот такого я не испытывала...как же мне рожать и воспитовать...когда мне все страшно..
20.09.2014
Ответить
Машуня
У меня раньше их тоже не было, после рождения дочки началось! Я думала не переживу, постоянно страх, тревога, одна даже не оставалась ! Нужно взять себя в руки! Мы сами себе делаем настроение! Я понимаю что это очень тяжело, но либо быть в постоянной тревоге, либо научиться справляться с этим!
20.09.2014
Ответить
Танюша
Мне в тревогах и в дипрессии помогает глицин, его и беременным можно, попейте его будет спокойнее. Удачи!
20.09.2014
Ответить
Женечка
Вообще с этого все началось..Был сильный приступ тахикардии..сейчас все нормально..бьеться сильнее обычного но я отношусь к этому спокойно и знаю как вести себя при ускорении пульса а так нет...все хорошо..а вот тревога не отпускает*(((
20.09.2014
Ответить
Леська
Это сердечко. Нужно проконсультироваться с кардиологом. Думаю, он поможет, назначит бережные и приемлемые для вашего положения препараты. Главное, не запускайте. Берегите себя! В вас ведь сейчас 2 сердечка.
20.09.2014
Ответить
ирина
Привет. У меня также. Паника стала постоянной. Не знаю, что и делать. Валерьянка и пустырник не помогают)))
20.09.2014
Ответить
Женечка
вот и я не знаю((Мама говорит что у меня лицо как будто я кого то похоронила...а ведь действительно..как радоваться когда все время кажется что вот вот и збрендишь..
20.09.2014
Ответить