заклинило бедро (((

у меня после родов появился симфизит.Только к 4 месяцам до конца оклемалась.
14.11.2014
это матка давит на седалищный нерв и вот и болит. попробуйте но-шпу выпить.
14.11.2014
Мне помогли только упражнения! Велосипед, упражнения на растяжку. Никакие лекарства не помогали,врачи говорили, что само пройдет... а я шевелиться не могла,боли адские были,да еще грудью кормила,обехболиваюзие нельзя. В итоге начиталась и нашла пунктик про упражнения. Через день уже встала на ноги и все прошло. Попробуйте.
14.11.2014
Сейчас пока до туалета вставала... Это жесть... Боль такая резкая ( щас буду пробовать хоть что-то, может разойдусь немного.. 
14.11.2014
Мне казалось,что с такими болями делать упражнения невозможно. Но когда попробовала, оказалось, что как раз их делать совсем не больно. Начните с велосипеда,потом плавно на растяжку. Самые простые упражнения подойдут
14.11.2014
Нога моя,нога... Сил нет вообще(((