Болят мышцы

Многие жалуются, что при беременности сводит ноги. у меня было несколько раз на сроке недель в 24-28 и вопрос решился приемом кальция. а сейчас уже примерно недели 2 сводит (простите за подробность) ягодицы. при ходьбе и ночью бывает резкий прострел в правую (малышка у меня справа сидит из-за особенностей матки). также при ночных поворотах бывает чуть тянет справа у лобка. Ну и постреливает иногда в интимном месте.

Это нормально?)))) Кто-нибудь с таким сталкивался? можно как-то облегчить или единственный выход - родить ребеночка?)))